DIARIO MARSUPILAMI (ATKINS):

[Yita]

Me alegro mucho de que es mantenimiento Atkins te está sentando tan bien!

[beol]

Buenos dias ...........................empezamos semana, y esto va viento en popa,

Po r lo que veo ,el cigotillo se esta poniendo morao

[kad]

wenos días marsuuu!!

cómo va todo?? se porta bien nuestro ciber sobri hoy??

[sandrafdc]

te he dado la enhorabuena en otro post pero te lo repito
ENHORABUENAAAAAAAAAAAAAAAAAA ME HA DADO MUCHA ALEGRIA.
c**o VAS HOY???

[marsupilami]

Chicas buenos días a todas!!!!

Sandra, muchísimas gracias guapa! Si es que con tantos frentes abiertos una ya no sabe dónde ha dicho qué

Pues s?, de momento el mantenimiento me sienta muy bien, aunque sigo en cetosis y no sé si eso será peligroso para el beb????

Empiezo a tener algunas molestias c**o mareos, el estémago revuelto... en fin, un poco rollete. Aunque espero no llegar al punto del embarazo de Juan

Hoy voy a comer arrocito (Basmati, c**o recomienda Yita, porque el integral a mi tampoco me hace mucho til?n) con marisquito; a ver qué tal me sienta

[cocinova]

Marsu cariño entúrate bien de lo de la cetosis, que he leído que no es bueno para el feto, ojalá me equivoque, pero inf?rmate vale, que queremos lo mejor para ti y tu cigotillo.

[gemolia]

que te encuentras hinchad así?? pero si no hemos hecho nada más que empezar

menos mal que ya has encontrado la dieta que te va mejor, después de tantas pruebas y vueltas

[beol]

Coci cuidate ..................?que tal el arroz con marisco? ummmmm c**o me gusta
despues de comerlo..........?continuas en cetosis?

[cocinova]

Ese arroz tenía que estar de muerte
Yo no soy muy arrocera así es que no lo hecho de menos, aunque seguro que es hasta que te pones , pero así con marisquito sí que te quitaba un platito.

Qué tal estés hoy?

[Yita]

Marsu ¿pero tú estés segura de que estés en cetosis? Porque en mantenimiento lo normal es salir de cetosis aunque sigas bajando algo (el cuerpo "ha aprendido" lo que tiene que hacer sin la necesidad de estar constantemente en cetosis)... Atkins dice que no es bueno estar en cetosis durante el embarazo por eso dice que lo único valido de la dieta es el mantenimiento, así que si te haces la prueba de las tiras y salen moradas, tendrás que aumentar las cantidades de carbos (las lentejas, la pasta integral, el pan integral, más fruta y yogures...) que no queremos bajo ningún concepto nada que pueda ser malo para tu cigotillo. Venga guapa, ?nimo!