PUNTO DE ENCUENTRO DIETA MONTIGNAC. MENUS DIARIOS:

[pitu906090]

?????ME MEO!!!!!

No veas cómo me mirar?a la gente de mi bloque!!!!!!!


jajajaja

[pitu906090]

Jo....Monikako....Escubi....qué solita me hab?is dejando en el tranco de la puerta al fresco!!!!! Con mi sillita de enea( y mi tú).... c**o en los pueblos... y yo solaaaaaa viendo pasar a los vecinos....

Me meo!!!!!

Y se lo crey?!!!!!
Mis vecinas flipadas!!!!!! Y yo pasando de todo!!!! qué me parto!!! Me va a dar un ataque!!!!

Mi marido me mira alucinado: ?de qué te r?es???? Me dice.
Ay!!!! Qué me da!!!!
?Te imagin así?? Con las calcetas de rayas!!! Y haciendo bolillos!!!! Pero eso sí...yo muy fashion con mi portútil!!!!

[monikako]

Pitu...mañana las madrugadoras cuando abran el foro pensaran que a las noctambulas se les va la olla..

Una preguntilla seria...se puede un noche o un mediodia comer solo fruta? Frutas con ig permitido eh?

Bueno, yo no creo que tarde mucho en acostarme...me he dejado la cocina patas arriba con tal de no perderme el episodio de House, que mañana por la mañana me he de levantar mas pronto para dejarla medio decente, y me cuesta muchisssssssssimmmmmmooooooooo madrugar. Por que será?

Tu, tienes faena esta noche?

[pitu906090]

Ay!!! Me he tenido que dar un chute del ventol?n....porque no podía más!!!!
jajaja.
Uff, qué rato más divertido!!!
Con lo de la fruta: sí se podría, pero siempre acompa??ndolo de alguna proteina. Si es de noche un yogur 0%, por ejemplo. Lo del mediodía no lo tengo tan claro...no lo he hecho nunca...me morir?a de hambre!
Bueno, pues vamos a ir recogiendo la sillita y el resto de aparejos... que ya no pasa nadie por la calle y está refrescando.
Un beso guapa!
Verás mañana...van a creer que estamos locas!!!!
Me parto...

[monikako]

Bueno pues c**o sigue siendo habitual....doy por cerrado el chiringuito esta noche, aunque todavi aronda por aqui Picara 29 y mi colega la pitu.
Feliz mi?rcoles...ya queda menos para el finde.
Que se curen los malitos.
Que todos seaos muy muy Monty buenos y Monty felices.

Bueno dias Nelly, imagino que si ya estés bien serás la primera en abrir el tenderete..


Buenos dias a todos y todas.

[pitu906090]

????Hasta mañana Monikako!!!!
Yo tambiénme retiro, todavía muerta de risa!!!
Un beso!
????Feliz mi?rcoles a tod@s!!!!!!

[pitu906090]

Hey Nefer!!!! Que te veo!!!!
Que ya no son horas!!!!!

[pitu906090]

jajajajajajaaaaa

[Malena7]

Ains! No se si aun andais por aqui. No he podido conectarme en toda la tarde. Y os he estado leyendo ahora. Bueno no se si cerrare yo el chiriguito.....

Pitu menos mal que ya sabes lo que tiene el niño, me tenias preocupada, poesito...

Pilumi ese bizcocho integral de naranja es echo en casa?? si es asi pasame la recetilla porfi,

Lago, ahi van:
MAGDALENAS INTEGRALES
Ingredientes:
300GR. CLARAS DE HUEVO ( UN BOTE DEL MERCADONA)
150GR. FRUCTOSA
280GR. HARINA INTEGRAL
150GR. ACEITE
I SOBRE LEVADURA el tigre ( no royal)
RALLADURA DE LIMON O ESENCIA DE VAINILLA
Montú las claras, añadí la fructosa, el aceite y la harina, previamente tamizada con la levadura y esencia de vainilla (no tenía limón).
Y al horno a 200º unos 15 min.
Salieron 2 docenas

y

MONTY-MAGDALENAS (LOREH)



130 gr. de fructosa
4 huevos
50 gr de aceite de oliva
200 gr de harina de soja
un sobre de levadura
un pellizco de sal
(la receta que adaptú llevaba piel de naranja y limón sólo la parte coloreada, pero yo no se lo puse...)

Echar la fructosa y los huevos, poner la mariposa y programar 4 min., 37?, velocidad 3 1/2.
Quitar la temperatura y programar otros 4 min a la misma velocidad. Echar el aceite y mezclar 4 segundos en vel 1 1/2.
Añadir la harina, la levadura y la sal. Mezclar durante 15 segundosen vel. 1 1/2. Quitar la mariposa.
Repartir la masa en los moldes hasta la mitad(es un poco complicado se te pega a los dedos). Espolvorear con un poquito de fructosa por encimay meter en el horno precalentado a 180º durante unos 20 minutos (No abrir la puerta del horno durante la cocción

Escubi tranquila que todo saldra de maravilla, mañana nos cuentas.

Nelly que bueno que ya te encuentres mejor.

Bueno mi menu de hoy:
Desayuno: pita integral (apto) con queso 0% y mermelada apta, descafeinao con leche sin lactosa.
Comida: Lasaña de beregena y calabazin.
Merienda: una manzana
Cena: ensalada, lechuga, pepino y olivitas con lacon al pimenton.

mcor te echaremos de menos, pasate por aqui.

[Malena7]

Ey pitu q yo tambien te veo..

Muy bueno lo de la sillita y la puerta, tb lo recuerdo de mi infancia.

Me habeis echo reir un ratooo