Mi diario...........Beol:

[Yita]

Buenos días domingueros!

[kad]

wenos díasss

pues voy a estudiarme el menú q te hizo yita marsu, así al menos seguir?a un patr?n de comidas

[marsupilami]

A ver si en esta semana que entra tenemos todas suerte y la b?scula nos dí una alegría

[cocinova]

A mí me parece bien hacer el planning, luego le echo un vistazo a ver si tengo todo, y si no, cambiará alguna cosilla, pero procurar? hacerlo parecido.
Buena idea



Beol donde estés wapa???

[Yita]

A las que queréis hacer el planning: Si algo no os gusta del planning o os gusta más otra carne, pescado o verdura, lo cambiamos y listo.

Buenos días Beol!

[cocinova]

Yo hoy y mañana no creo que pueda, porque hice ayer pastel de atún y de carne y tendré que ir gastúndolo.
Si veo que esta semana sigo sin perder, la semana que viene lo haré estricto.

[beol]

Buenos dias.......................lo que me ha costado hoy levantarme!!!!!
empiezo semana nueva..................con visita de la señora regla,asi que no hay peso .........................voy hacer las visitas del dia y a leer un rato.............no me apetece hacer la casa y hoy, me c**o fiesta. He dicho.

Para comer , ensalada..............filete con patatas,(para mi sin) y fruta o yogur,

[sandrafdc]

voy a buscar ese planing que toy perdida

[sandrafdc]

no lo veo, que es un menu para todas igual??
a mi eso me interesaria porque no se que comer y si todas hacems lo mismo me motiva.
pero donde esta???

[beol]

no lo veo, que es un menu para todas igual??
a mi eso me interesaria porque no se que comer y si todas hacems lo mismo me motiva.
pero donde esta???

lo tienes en el diario de Marsu