Tridieta de pescado?:

[zuay]

Bueno, pues ya creo que he perdido la cuenta de quien la hace y quien no, jajaja. Cuantas bajas en un momento .
Las que sigamos con ello, ya nos iremos animando y a ver que tal va eso del extrakit.

Morganna, Sulis, gracias por las explicaciones!


anuka, wachi, seguis o lo dejais?
Hanako, ya nos cuentas que tal, animooooooooo

[Hanako]

Chicas, pues he de deciros que qué modo de acostumbrarme el mío, caray!
Pues que hoy he estado haciendo el extrakit de pescao y en la mañana que fui a la compra me di cuenta de que casi todo lo que consumo y que tengo bien puntuado contiene lactosa o proteína animal (no pescao). Ahora me quedan muchos puntos todavía y no sé si voy a consumirlos porque no tengo hambre. Además vino a visitarme una amiga y me tomó un Weinschorle, o sea vino blanco seco con agua (dos puntos).
A ver os digo lo que he comido:

Mañana,
2 tazas de café (sin leche ) 0 puntos
1 manzana 0 puntos
1 kisi 0 puntos
1 te 0 puntos
3 vasos de agua

Comida,
Pasta 4 puntos
con salsa de tomate, atún y cebolla 2.5 (sin queso )
3 vasos de agua

1 Weinschorle 2 puntos

Ahora acabo de comerme un coctelito de camaron con limón, catsup, salsa maggi y tabasco por solo 1.5 puntos,

así que haciendo cuentas llevo 10 puntos y toav?a me quedan 11...

a ver qué pasa!!!

[morganna]

sulis en tu menu he visto pate
depende de que pate sea porq los hay q llevan magro.

chicas creo q sera mejor dejarlo para despues de las fientas no seais impacientes esto solo se hace cuando de verdad se necesita no para bajar de peso antes

[Sulis]

El que uso es el de la piara
lo unico q lleva es un poco de leche desnatada, pero c**o uso poco y normalmente en el desayuno pues...

Lomos de atún (44%), puré de patata, leche desnatada, aceite de girasol (12%), fécula de patata, sal, proteína vegetal, aroma, y vinagre.

gracias por preocuparte

[morganna]

El que uso es el de la piara
lo unico q lleva es un poco de leche desnatada, pero c**o uso poco y normalmente en el desayuno pues...

Lomos de atún (44%), puré de patata, leche desnatada, aceite de girasol (12%), fécula de patata, sal, proteína vegetal, aroma, y vinagre.

gracias por preocuparte

de nada todo sea por q no decaigas y te desmadres
es q esos pates son muy sorprendentes

[Wachi]

Venga, cuenta conmigo! lo intentaré!

Morganna, ?crees que no deberíamos hacerlo? yo quiero dar un empujoncito que estoy en ese peso que le cuesta moverse.

[Hanako]

Hola, chicas,

ya es sábado y me siento bastante bien con el cambio de dieta... de repente resulta un poco difícil pues no me había dado cuenta de la cantidad de productos l?cteos que consumo, je je je. Donde más me cuesta es en mi cafecito de las mañanas, sin su leche. Pero bueno, veremos qué tal me va... c**o sabeis sub? un poco de peso después del cumple y quiero volver a tener el peso del tricker, así que ya veremos para la próxima basculitis.

Os deseo un lindo fin de semana!!!

[morganna]

Venga, cuenta conmigo! lo intentaré!

Morganna, ?crees que no deberíamos hacerlo? yo quiero dar un empujoncito que estoy en ese peso que le cuesta moverse.

yo esperaria un poco

[sumire]

Yo la hare despues del desastre Navide?o (que lo habra) porque esta mañana OH SORPRESA pesaba 69.5. Tendria que quitarme ya el puntillo o espero a la basculitis del viernes que viene?

[morganna]

Yo la hare despues del desastre Navide?o (que lo habra) porque esta mañana OH SORPRESA pesaba 69.5. Tendria que quitarme ya el puntillo o espero a la basculitis del viernes que viene?

espera a quitartelo,si esta semana sigues bajando mantenlo