chorizo de pavo:

[Sulis]

Nunca he probado a hacerlo, siempre hago los menus y si no llego me los guardo y si me faltan los c**o
en las reuniones que he ido nunca he oido hablar de hacer horquillas, pero seria interesante probar a ver que tal

[morganna]

a mi me lo explicaron cuando lo de la proteina de pescado es para el estancamiento

[palo40]

A ver chic@s c**o estaba un poquito acongojada eso que perdi 900 gramos estuve buscando y leyendo y encontre esto
Plan Wendie
http://www./lausoft/Planwendie.htm

donde si aclara un poco la cuestion de la horquilla

[semont]

palo40 asias por el enlace ahora mismo estoy bajando bien de peso pero si veo que la cosa se estanca lo pondré en práctica

[melocomoton]

palo y que se siente al comer en un día 35 puntazos del ala?!??!?! yo es que me he asombrado mucho de que los demas días los tengas mas o menos repartiditos y de pronto el lunes 35!!!!
en fin, no dejes de contarnos c**o funciona para cuando lo necesitemos ok?

[palo40]

pues se siente un poco de miedo pero yo lo que hago es tomar cosas que lleven mas puntos la leche entera el jamon serrano .cosas asi pero asusta