Mi diario...........Beol:

[beol]

hola chicas.............empezamos el jueves ,estoy en el ecuador de mi semana ya solo, me quedan otros tres dias y me pesar?.............?podre aguantar?

JUEVES 31 ENERO

desayuno:café y un trocito de flan de queso
almuerzo:paleta serrana e idiazabal
comida:ensalada de lechuga,pimiento,pachuga de pavo y unas "laskas" de mouse de oca.................muslo de pollo al horno



mirar este es el mousse apto...........incredientes:higado de oca,grasa de pato,agua,carne de oca,huevo,oporto,nata,sal,especias,antioxidantes,potenciador de savor,





.merienda: torreznos y mucha agua
cena:tortilla de calabacin con un poquito de nata

[sandrafdc]

que bien te cuidas chica

[PERIQUITO]

Aguanta Beol que dos días no son n?, jejejeje...oye la ensalada seguro que buenisima, pero la foto me gustan mucho esos planos tan pegaditos a la pantalla

[beol]

que bien te cuidas chica

hambre desde luego no paso...............y con las reglas de atkins ,una hace lo que puede...............

[beol]

Aguanta Beol que dos días no son n?, jejejeje...oye la ensalada seguro que buenisima, pero la foto me gustan mucho esos planos tan pegaditos a la pantalla

BA!!! si una solo enfoca y dispara..........lo hace todo la camara

[Yita]

Buenos días!
¿Cómo estamos hoy?

[beol]

esta semana me da que no voy a bajar nada ya que estoy en la semana tonta ,,,,,,,,,,,,,pero la que viene espero que si

VIERNES 1 FEBRERO

desayuno:café con un poquito de nata y jamón
almuerzo:no lo he hecho ya que hemos estado terminando los disfraces y t teníamos que ir pronto a preparar el desfile

comida:pavo estofado y un cogollo con atún y mayonesa
merienda:mousse de café
cena:huevo relleno de atún con mayonesa

[sandrafdc]

que rabia da esa semana tonta

[beol]

que rabia da esa semana tonta

pues.............no sabes tú bien, hoy me ha bajado la regla , y unos dias antes y durante, me da una ansiedad terrible...............ademas hoy tengo invitados en casa,y aunque el menú lo he pensado para no pasarme...............me han pedido que les haga la tarta de galletas y chocolate ............asi que ya me veo "jodiendola con la pata de atras"

Por cierto,me he pesado y son 71 kg ...............ya veremos el lunes,

[Yita]

Vaya Beol... haz tambiénunas mousses de esas riquísimas que haces tú e intenta comer tú la mousse y pasas de comer la tarta. Ya nos contarés... Mucho ?nimo!