Menu Monty semana del 28-01-08 al 03-02-08:

[monalisa]

pitu gracias por tu interes... la verdad estoy pensando en probar a ver q pasa.... c**o mucho no perdere peso no?
es cuestion de probar
bueno menu de hoy:
d. cafe descafeinado
mm.3 de pavo con 1 wasa
c. pollo asado con acelgas cocidas
mt. 1 naranja
c. no tengo ni idea pero segun lo piense os lo cuento

[kiks]

Que ganas tengo de encontrar los vermicelly.
En Palencia no los encuentro en ningun sitio.
Luego pongo el menu

[lari]

Llevo tiempo por aquí, pero he decidido retomar Monty en serio, os pongo mis menos del 29 y del 30, un autúntico desastre:

martes 29

Desayuno: Caf? con leche con leche semidesnatada

Comida: un huevo cocido y verduras cocidas, una clementina

Merienda: un trocito de queso parmesano

Cena: Pan Wasa, Hummus, queso parmesano y fresas.


Mi?rcoles 30

desayuno: fresas, dos rebanadas de pan montyapto, pechuga de pavo, una cucharadita de moztaza Dijon y brotes tiernos.

media mañana, un trocito de queso


comida: caldo, repollo del caldo. Clementinas


cena, nuevamente caldo, gallina del caldo, repollo y queso

[monalisa]

o c**o se escriba
kiks en el supermecardo del corte ingles en la seccion de dietetica los tienes,

alari bienvenida en primer lugar y en cuanto a tus menus yo soy nueva por lo q no te puedo aconsejar mucho la verdad.
lo siento princesa.

[Rent]

Bueno, mis menos de los últimos dos días, fatales, por cierto:

Martes:
D. Sojaf? + wasas con pavo y queso 0%
MM. Almendras
A. Pur? de calabacín + pechuga de pavo con salsa de pimienta negra + un trozo de queso
C. Primera montycagada semanal... Un perrito caliente... ¿Por diox, que alguien me heche una buena bronca!

Ayer:

D. Sojaf? + 3 galletitas aptas
MM. Medio bocadillo de jamón y queso (una cagada, lo s?, pero era obligado... o comía eso o no comía nada... y luego almorc? a las 5 de la tarde, no podía aguantar)
A. puré de calabacín + pollo a la naranja
C. llegu? tarde y lo que pill?... un centro de jamón de esos de campofrío cebolla.

El de hoy lo pongo luego, pero espero no seguir con la tendencia de esta semana, porque voy fatal, fatal...

[lari]

Rent, lo siento, pero creo que te ha ido peor que a m

[maribelrivera]

mi menu de hoy:
D: tres tostadas de pan de centeno del Ikea con queso 0% y merme apta, zumo de naranja, sojafe
C: dos gallitos a la plancha y berenjena asada
MT1: sojafe
MT2: pera, te de jazmin
C: sopa, pollo asado (sin verdura, ya lo se, pero no me cabia nada)

[pitu906090]

Llevo tiempo por aquí, pero he decidido retomar Monty en serio, os pongo mis menos del 29 y del 30, un autúntico desastre:

martes 29

Desayuno: Caf? con leche con leche semidesnatada

Comida: un huevo cocido y verduras cocidas, una clementina

Merienda: un trocito de queso parmesano

Cena: Pan Wasa, Hummus, queso parmesano y fresas.


Mi?rcoles 30

desayuno: fresas, dos rebanadas de pan montyapto, pechuga de pavo, una cucharadita de moztaza Dijon y brotes tiernos.

media mañana, un trocito de queso


comida: caldo, repollo del caldo. Clementinas


cena, nuevamente caldo, gallina del caldo, repollo y queso

Lari, encantada de conocerte.
A ver, tus menos..... bueno, yo pienso que dejan mucho que desear, la verdad.
Empezamos con el desayuno del día 29: Bueno, menodo mahnre, guapa! Si yo tuviera que tirar con un café con leche...morir?a fijo durante la mañana.
Almuerzo: joer....toda la mañana sin comer y luego un triste huevo con verduras cocidas.... no estés haciendo una hipocal?rca, eh?? Vamos a darle un poco de vidilla a las comidas. Y tantas horas sin comer..... haz una MM, porque ese café estaráa ya en los talones, no?
Cena: No está mal, pero al ponerle parmensano es una cena grasa, y la del 30 tb. 2 cenas grasas seguidas: regu.
El desayuno del mi?rcoles: genial
La comida....en fin, le faltan proteinas a esa comida. Un poquito de queso, o de pollo, o de pescado.
La cena bien, pero has vuelto a meterle queso. y no sé si el caldo es desgrasado o no, pero el queso supongo que es graso. Así que 2 cenas grasas seguidas.
Bueno, poco a poco ir?s haci?ndolo mejor. Y no te olvides de los desayunos, criatura!!

[pitu906090]

Bueno, mis menos de los últimos dos días, fatales, por cierto:

Martes:
D. Sojaf? + wasas con pavo y queso 0%
MM. Almendras
A. Pur? de calabacín + pechuga de pavo con salsa de pimienta negra + un trozo de queso
C. Primera montycagada semanal... Un perrito caliente... ¿Por diox, que alguien me heche una buena bronca!
SIN COMENTARIOS......

Ayer:

D. Sojaf? + 3 galletitas aptas
MM. Medio bocadillo de jamón y queso (una cagada, lo s?, pero era obligado... o comía eso o no comía nada... y luego almorc? a las 5 de la tarde, no podía aguantar) Bueno, bueno. Lo dejaremos pasar por esta vez, desayunaste muy poco.
A. puré de calabacín + pollo a la naranja
C. llegu? tarde y lo que pill?... un centro de jamón de esos de campofrío cebolla. No es del todo apto, porque lleva almidones, creo recordar. Pero bueno....no es tan pecado. Pero, mi pregunta es: ¿qué hace eso en tu nevera si es que es no apto?
El de hoy lo pongo luego, pero espero no seguir con la tendencia de esta semana, porque voy fatal, fatal...

Me tienes en ascuas.....

[pitu906090]

El mío de hoy:
D: sojatú+2 tostadas de mi pan con aceite y tomate
Co: de tapas...jejeje, iba a recoger unos pantalones (talla 40, por cierto, jejeje) que dejé para meterle el bajo, con una compi del curro. Y c**o no ven?a mi costi a comer, nos hemos ido a tomar unas tapillas (aptas, of course): Alitas de pollo, alcachofas con foie, y queso provolone gratinado con tomate. 1 cervecilla....
Mt: manzana
Ce: una sopita de fideos con caldo de pechuga de pollo. No tengo muy claro lo de los fideos, pero es que ha sobrado de la cena de los niños, y no los iba a dejar allí que se pusieran c**o macarrones.

Y ahora, ya de relax:mi tú verde.
Si alguien quiere que le invite a uno, que me lo diga y nos vamos a la salita.