pues yo llevo perdido 17 kilos, hacía dos meses que me había pasado a la fase 2... pero desde ayer vuelvo a hacer la uno, a ver si pierdo 4 kilillos más y entonces ya estará pa ir a la cibelesBarbados escribió:Hola guapa, que tal v así
Yo tengo una semana de edad....en la dieta y aunque la bascula no quiere reflejar mis esfuerzos.... todavia, mis pantalones han empezado a soltarme las piernas....y eso ya es un adelanto!!...
Cuanto llevas perdido tu??....estaras a punto de ser coronada Miss Dieta Montignac.....no?....me alegro mucho por ti !!
Una preguntilla me aconsejas cereales integrales para desayunar.....todos los del mercado con los que me he encontrado....All Bran, etc....tienen AZUCAR....nuestro gran enemigo.....cuales compras tu??...me pasa lo mismo con el queso 0% para las tostadas.....por ejemplo, San Millan queso para untar 0% tiene azucar....cual me recomiend así?...
Bueno, que tengas un buen y excitante Montignac day!!....y gracias...
Los Allbran son aceptables (según Monti), pero si los quieres sin nada de azúcar pues tendrás que comprarlos en una herborister?a. Yo es que siempre desayuno tostadas con mermelada o con queso, de untar no uso pq tienen azúcar, pero puedes comprar... vamos para que lo tengas que cortar con el cuchillo... que no me sale el nombre dl queso ahora...
Besos y me alegro mucho de que esos pantalones empiecen a dejarte circular la sangre
pd: mantennos informadas de los progresos eh
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no te puedes descuidar un segundo hay que mirar todas las etiquetas,pues a casi todo lo meten azucar.
