Yo he desayunado: 2 rebanadas de pan integral multicereales de Mercadona, con mermelada de fresa light y un descafeindo con leche descremada.
A media mañana: descafeinado con leche desnatada.
Almuerzo: crema de calabacín, dos pinchos de Mercadona de pollo,tocino y pimiento, y una esalada de lechuga , zanahoria rallada, queso rulo de cabra y tomatitos cherry un vaso de Coca Cola light sin cafeina

De postre yogurt desnatado.
Merienda: tomará una fruta
Cena: tomará garbanzos, pero todavía no se c**o
?estú aprobao?
