El diario de LUDA (Octubre):

[LUDA]

MIERCOLES 5 DE OCTUBRE 2005

En fin...despues de el último trozo de puding que me comi ayer y la cena en casa de unos amigos...no me puedo quejar
(Tom?: pechuga de pavo LIDL, queso fresco, empanada y pizza (dos triangulitos mínimos), mejillones en escabeche...y cerveza)
100 grs. mas
Estoy en 61'200

Para hoy:

DESAYUNO: Un kiwi. Media hora despues: una tostada de pan integral casero + mermelada sin azúcar + mi batido de soja.
COMIDA: acelgas rehogadas con ajo y pimentón + alb?ndigas con ensalada de lechuga y tomate + un yogurt desnatado.
CENA: ni idea...hoy tengo "rehabilitancia" y bailes de sal?n , no tendré tiempo de ir al gimnasio ....ni de preparar una buena cena.

A media tarde me comi una pera, y despues de media hora...coquitos
Al final no me dio tiempo de ir a rehabilitaci?n, y he dedicido pasar de los bailes de sal?n (de momento), asi que...fui al gimnasio y cen?:salm?n al horno + langostinos + gazpacho andaluz + helado sin azúcar.

[PERDITA_DURANGO]

MIERCOLES 5 DE OCTUBRE 2005

En fin...despues de el último trozo de puding que me comi ayer y la cena en casa de unos amigos...no me puedo quejar
(Tom?: pechuga de pavo LIDL, queso fresco, empanada y pizza (dos triangulitos mínimos), mejillones en escabeche...y cerveza)
100 grs. mas
Estoy en 61'200

Dos triangulitos minimos te voy a dar yo a ti eso que es? el tanga que llevabas o que

Me voy a poner yo el antifaz y te voy a dar una somanta latigazos que veras

Que noo, que absuelvo, pero el dia que no peques resaltalo de alguna manera para que nos demos cuenta

[LUDA]

JUEVES 6 DE OCTUBRE 2005

???AYER NO PEQUE!!!
Al menos ....conscientemente...no sí qué llevar?an las alb?ndigas...

Ni he subido ni he bajado de peso, sigo igual que ayer.
Estoy en 61'200

Para hoy:

DESAYUNO: Un kiwi y una pera. Media hora despues: una tostada de pan integral casero + mermelada sin azúcar + mi batido de soja.
COMIDA: ???....sospecho que me tendré que pedir una ensalada. Efectivamente , menos mal que llevaba mucho atún.
CENA: Ensalada de espinacas con huevos fritos, anacardos y queso parmesano

..Hoy tengo chocolate aqui pispo...en un cajon....a mi derecha...hummmmm

Por la mañana cayeron dos trozos...y ya estoy arrepentida: me pone completamente de los nervios, tendré que limitarlo a un trocito al dia c**o mucho
Antes de ir al gimnasio me com? un puñao de coquitos...tenia hambre! solo había comido una ensalada!

[PERDITA_DURANGO]

JUEVES 6 DE OCTUBRE 2005

???AYER NO PEQUE!!!

Alabado sea el señor!!!

[LUDA]

JUEVES 6 DE OCTUBRE 2005

???AYER NO PEQUE!!!

Alabado sea el señor!!!

[LUDA]

VIERNES 7 DE OCTUBRE 2005

???AYER TAMPOCO PEQUE!!!

(Estará entrando en el buen camino???? )

300 grs. menos!
Estoy en 60'900

Para hoy:

DESAYUNO: Una manzana. Media hora despues: una tostada de pan integral casero + mermelada sin azúcar + mi batido de soja + una pastilla de soja .
COMIDA: fabada! y un trocito de pocholate .
CENA: 3 rodajas de salchich?n + 2 lonchas de queso con pan de lino + un vaso de gazpacho andaluz.

A media mañana me comi unos coquitos y un trozo de pocholate.
Por la tarde me com? un montón de coquitos y luego un poco de batido de soja.

[Mili]

te vamos a llamar Santa Luda, dos días sin pecar, qué bueno

[PERDITA_DURANGO]

VIERNES 7 DE OCTUBRE 2005

???AYER TAMPOCO PEQUE!!!

LUDA... ...tas bien??

[LUDA]

VIERNES 7 DE OCTUBRE 2005

???AYER TAMPOCO PEQUE!!!

LUDA... ...tas bien??

Sssssssssssssssssssisisisisisis
Toy emocion? pensando en la posibilidad de hacer una escapada y conocer a alguna más de vosotras!

[PERDITA_DURANGO]

VIERNES 7 DE OCTUBRE 2005

???AYER TAMPOCO PEQUE!!!

LUDA... ...tas bien??

Sssssssssssssssssssisisisisisis
Toy emocion? pensando en la posibilidad de hacer una escapada y conocer a alguna más de vosotras!

Que guay!! a ver c**o lo hago para deshacerme de mi marido que paso de que me corte el rollo, leiste mi privado??