He bajado 800 gr.:

[bellablanca]

jaja pero si yo no hablo de la tridieta... por supuesto que no hay ningún problema por hacer la tridieta! A mi me parece estupenda! Además tenemos ahí a karmelita, que le fue muy bien! (?nimo danpel! )... Por un día, dos o tres c**o si quieres comer sólo gominolas , el cuerpo no te lo va a hacer pagar... yo hablo de alimentaciones "para toda la vida"

[danpel]

Qué rica dieta!! a esa me apuntaba yo, 3 dias a base de gominolasss....

[nemesis118]

chicas yo esta semana otro 500gr
bueno voy a paso muy lento
esta semana me paso a los puntos , espero bajar algo mas

[bellablanca]

Pero no llores, corazón!!!!Si está muy bien!!!
así, poco a poco, van pasadno las semanitas y cuando te das cuenta estés llegando a tu meta!
Así que mucho ?nimo y a seguir así!!!

[nemesis118]

gracias belleblanco x tu animo ,que seria sin vosotras

[bellablanca]

claro quesí!!! Pero que no decaiga, eh?
De verdad te lo digo, yo empec? así y mírame, guapa! Así que tú palante y todo recto!!!!!

[golosa]

Muy bien nemesis es mejor poco a poco para luego no recuperarlos

[bellablanca]

Muy bien nemesis es mejor poco a poco para luego no recuperarlos

Claro!!! Esa es la forma más positiva de verlo!!!! La mejor forma de "asegurarte" no volver a recuperarlos es perderlos poquito a poco!!! Muy bien ese apunte, golosa