hoy toca pesarse:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
ay_karmela
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Mensaje por ay_karmela » 23 May 2006 06:46

Pues yo estoy muy contenta, todo este mes de excesos estoy comienzando la semana pensando 74,5 por ahí, y hoy peso 72,6!!!, así q esta semana no solo me mantengo sino q seguramente adelgazar? algo :lol: :lol: :lol:
:beso:

rosita_37
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desayuno

Mensaje por rosita_37 » 23 May 2006 09:42

Hoooola!
Llevo unos meses con Montignac, leyendo los libros.... y acabo de descubrir este foro. Me encanta porque a ver si leyendo vuestros mensajes...me animo y lo hago en condiciones. Y es que empiezo con mucho animo, pero luego voy y me lo salto a lo grande, y asi no se consigue nada.
Respecto a los desayunos, lo he consultado y si se puede tomar una tostada de pan integral con aceite, incluso con aceite y tomate o con aceite y queso.
Un saludo y mucho animo a todos!

Por cierto, c**o puedo conseguir un ticker? Me encantan! :up:

ranna
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Re: desayuno

Mensaje por ranna » 23 May 2006 10:26

rosita_37 escribió:Hoooola!
Llevo unos meses con Montignac, leyendo los libros.... y acabo de descubrir este foro. Me encanta porque a ver si leyendo vuestros mensajes...me animo y lo hago en condiciones. Y es que empiezo con mucho animo, pero luego voy y me lo salto a lo grande, y asi no se consigue nada.
Respecto a los desayunos, lo he consultado y si se puede tomar una tostada de pan integral con aceite, incluso con aceite y tomate o con aceite y queso.
Un saludo y mucho animo a todos!

Por cierto, c**o puedo conseguir un ticker? Me encantan! :up:
Hola Rosita! Bienvenida!!!
D?nde has visto lo del aceite y el queso en el desayuno? Si no es queso 0% me extraña muchísimo...

A lo del ticker te contesta Luda seguro, que es la encargada oficial de tickers :wink:

rosita_37
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hola

Mensaje por rosita_37 » 23 May 2006 10:53

Lo del aceite lo preguntó en la web oficial de montignac y me dijeron que el aceite tiene de IG=0, así que se puede consumir sin problema.
El queso tiene que ser 0%, claro, no lo he especificado porque lo daba por hecho.
Chao!

He conseguido el ticker!!!!!

Imagen

macor
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Mensaje por macor » 25 May 2006 08:50

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

BIENVENIDA!!!!


:beso: :beso: :beso:

carlotta
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Mensaje por carlotta » 25 May 2006 08:58

Yo no me peso :duda:
Malditas hormonas.... :cry: :cry: :cry:

Paikea
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Yo tampoco me peso....

Mensaje por Paikea » 25 May 2006 09:09

Hola!
afortunadas todas vosotras que vais perdiendo peso y, sobretodo, las que consegu?s poner el ticker!!!! Es que no hay manera, eh?
Me dec?s que no me desanime por no adelgazar, pero es inevitable. Estoy a punto de cometer una fechoria con nombre y apellidos: PIZZA GIGANTE!!!
Ala, animossssss

ay_karmela
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Mensaje por ay_karmela » 25 May 2006 21:07

Eso nunca pecadora!!!!!!! :pelea:
?Q dieta haces??? :duda:
Si haces monty comete un peazo de plato de pasta o arroz q sacian mucho.
Si haces la ww comprate unos picolinis y te comes 4 por 6 pt.
Así q come lo q quieras pero dentro de tu dieta!!! 8) 8)
:beso:

Paikea
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Mensaje por Paikea » 25 May 2006 21:14

un plato de pasta o arroz? pero si estoy en la fase I no puedo, no? :o

ay_karmela
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Mensaje por ay_karmela » 25 May 2006 21:24

c**o q no chiquilla????????
Tu te has leido el libro?????
Mira los diarios de luda o ranna o los menos q pone la gente, casi todas están en la fase I y lo comen :lol: :lol: y señores platos además.
Yo comía 3 o 4 veces a la semana pasta o arroz, eso s?, sin queso, con un refrito de cebolla, pimiento y ajo
:beso:

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