PUNTO DE ENCUENTRO DIETA MONTIGNAC. MENUS DIARIOS:

[Nelly_27]

Pues decidido!!!

Mañana me apunto al tú por ahí de las 11 y el chat de novias en cuanto podamos...el finde quizás???

[Nelly_27]

Nefer, siento mucho el mal trago, en lo que podamos ayudar, que supongo que no es mucho, cuenta con ello!!!

Muchos ?nimos

[libelula1]

Vaya creia que era yo sola con los de los calambres, yo me despierto casi todas las noches y la verdad es que es un rollo. Pero en finsssss.

Por cierto esta tarde me ha cundido bastante, y me ha dado tiempo a hacer el Brownie, por cierto cuando lo podria comeré Estoy deseando incarle el diente, aunque no se si mi familia me dejara algo, dicen que c**o hueleeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!

JAJAJJAJAJAJA.

Haber si les dejo probar, JAJAJAJJA.

Bueno no me lo puedo creer, hoy estoy que me salgo en el foro.

Chao, chicas, hasta luegoooooooooooo.

[Nelly_27]

Buenas compis....

estoy molidita asíq eu os pongo mi menú de hoy, y mañana sí que me apuntar? al tú

D: Mi pan integral, dos rebanadas con queso de untar lidl 0.2% y melme fresa casera y una con aceite. Un vaso de leche sin lactosa hacendado.
MM: Manzana (siempre con piel)
C: MUY POCO TIEMPO. Unos vermicelli con trocitos de salchicha todoave y mozarella. Una cuajada con melme fresa casera.
MT: Un batido puleva
C: pechuga de pollo rebozada (harina de garbanzo casera) y higo fresco (era muy grande, casi c**o dos de los normalitos)

Un super besazo y buenas y habladoras nochecitas a todas la noctúmbulas!!!

[pitu906090]

Hooola...¿Hay alguien???
?segu?s viendo Anatomia de Grey???

[Malena7]

Hola Pitu, yo no veo anatomia, veo heroes que en telemadrid lo echan los jueves y solo duran 45 min, despues dan invasores que es una serie tipo V. jajajaja si es que soy una friki de las series de ciencia ficcion.

[Malena7]

Nelly, mañana espero poder conectarme a la horita del te, sino puedo, este finde. Ok? A ver si nos echamos una mano entre todas.

La chica esta muy grave, muy mal.

[Malena7]

Nelly, mañana espero poder conectarme a la horita del te, sino puedo, este finde. Ok? A ver si nos echamos una mano entre todas.

La chica esta muy grave, muy mal.

[pitu906090]

Hola Nefer: siento mucho lo de la ex de tu chico. Espero que sea fuerte y se recupere muy prontito. le mandaremos muuucha energ?a positiva!!! Ahora a mimar tambiéna tu niño, que debe estar hecho polvo. ???Animo a todos!!
Te mando mil besos, guapa.

[pitu906090]

Buenas noches:
A estas horas acabo de terminar de cenar.... Es que he ido al cine... y se me ha hecho un poco tarde...
Ya me parece haber visto a mi compi Mini-Kao, qué bien, por lo menos hoy nos saludaremos!!!

Mi menú:
D: tú+leche soja+2 tostadas con pelín de aceite y pizca de fructosa
MM: 2 galletas de salvado hechas por mí (y mejorables....)+ manzana
GYM: Me estoy portando medio bien
C: muy tarde casi a las 4:30. Super taz?n de gazpacho espeso con unas lonchas de jamón serrano y queso gouda. T?
MT: debido a las horas de comer que he tenido hoy....na de na
Ce: pez espada plancha+judías verdes. yogur 0%

Ahora me haré el tecito....