Ensalada muy rica y foto del rollito!:

[bellablanca]

candela!!!!!!!!!!! Pero si he puesto un post expresamente para ti donde te explico c**o se hace paso a paso!!!!!!!!!!

buaaaaaaaaaaaaaa

no te ignoro.... te lo puse en un post "Para candela" ...

[CANDELA_S]

candela!!!!!!!!!!! Pero si he puesto un post expresamente para ti donde te explico c**o se hace paso a paso!!!!!!!!!!

buaaaaaaaaaaaaaa

no te ignoro.... te lo puse en un post "Para candela" ...

PERDONA BELLITA......NO LO HE VISTO ....MIL GRACIAS MI ARMA...VOY A BUSCARLO.

SACOS DE BESOS

[osamenor]

me lo he copiado......


uf menuda pinta !!!!!

si vivieras mas cerca yo tambien me pasaba a cenar por tu casa muchas noches junto con tu hermano... y seguro que mi marido tambien se apuntaba....

[bellablanca]

jajaja si, me ha creado una fama en mi familia...!!! Le dice a todo el mundo que vaya lo que comi? el otro día en mi casa!!! jajaja
c**o a veces hago recetas más raras... está encantao!! y eso que no le llego a mi madre ni a la suela de los zapatos!!! Cocina de lujo!!!

[loreh]

q buena pinta tiene todo...

no q no sabia es q se puede comer ciruelas pasas...., stais segur así

Siiiiiiiiii totalmente. IG = 40, ok? Si lo quereis mirar, son "dried prunes" en la web Monti. Tambien están puestas en el resumen que voy actualizando

se pueden tomar, pero si hacemos Monty NO lo podemos mezclar con huevo y queso graso... las grasas sólo con ig<35

es mi novio el que disfruta de mis comiditas

debe estar mu contento tu novio sí

[bellablanca]

Yo es que me acojo a la quinta enmienda
Cuando Monti dice que las frutas y hortalizas con IG medio o alto, en principio se podrían comer... os digo que este libro, vas más all?, y dice que se coman sin problema. Esto es: frutas secas, o frutas frescas c**o la sandía. Asi que por eso las echo en la ensalada con huevo cocido. De todos modos si eres Monti-purista no deberías. Yo estas licencias me las permito alguna vez, pero no a diario. Veo que voy bien, y entonces sigo permiti?ndomelas. Esa es la idea

[bellablanca]

Y esta es la ensalada que com? ayer al mediodía

[princesita_md]

lo siento bellablanca no me habia dado cuenta d tu anterior respuesta

tengo una pregunta pero a lo mejor bellablanca se vuelve a picar conmigo , en vez d ciruelas pasas se puede hechar pas así

[bellablanca]

Depende: haces Monti? según Motni no... según el libro que sigo yo, sí ...

[bellablanca]

Depende: haces Monti? según Monti no, podrías poner ciruelas o orejones... según el libro que sigo yo, s?, podrías poner ciruelas, orejones, pasas, dítiles ...