Me parece demasiada poca comida. Tomate un caldo o algo que pollo solo me parece poco.ay_karmela escribió:Siento mucho lo de tu dedo, Candela, a ver si poco a poco mejora, y por la comida no te preocupes q cuando una está malita tiene q comer loq pueda, ya tendrás tiempo para bajar después.
Yo he empezado la semana con 82,3 (sólo he engordado 300 g en el finde), no está mal, considerando q pequé.
Sigo con el estémago malo, me duele a morir así que hoy voy a comer poco.
Des: Zumo de piña
Alm: Pollo a la plancha y yogurt
Merienda: Descafeinado
Cen: Tortilla y yogurt
Cuando era pequeña y estaba mala mi madre me hacia un batido con leche, cacao y un huevo batido. Esta rico y por lo menos te metes algo mas para el cuerpo.
Ponte buena pronto
