que lio. Es necesario hacer las comidas con tantos platos? esque yo soy de comer poco (ya no por la dieta, sino porque siempre he comido poca cantidad) tengo el hierro bajo y las legunbres no las puedo ni tomar, que hago? por cierto que es la wasa?
Ya se que pregunto mucho, jeje, pero esq estoy muy perdida. No me acabo de enterar que mezclar con que.
Y las cenas, a mi esq me gusta cenar poco, que cosas podria cenar?
ya me dijisteis que una manzana es poco.
Necesito hacerme un planing de comida, haber si así soy capaz. jaja
gracias a todos. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">