Preguntas frecuentes Montignac:
-
- Cocinera/o
- Mensajes:1510
- Registrado:18 Jun 2007 01:00
???GRACIAS GUAPETONA!!!saruki escribió:Pik, por fin he hecho los flanes en el micro y les he puesto leche entera. No quedan igual que al baño maría, pero están listos en un periquete. Si quieres luego busco la receta y te la paso.
besinos
Tendr?s que poner la receta en nuestro recetario Monty porque seguro que muchos compis la quieren
-
- Pinche de cocina
- Mensajes:26
- Registrado:11 Jun 2008 01:00
hola!!!
M?s preguntatitas....
Se puede tomar para cenar cereales aptos (si los encuentro, claro, jeje) con yogur 0% o con batido de chocolate apto?
esta mezcla en una comida estaria bien: ensalada de lechuga, tomate y aceitunas + berberechos + almendras
La piña en su jugo: se puede comer de postre o para cenar con una ensalada?
Gracias por vuestros animos.
M?s preguntatitas....
Se puede tomar para cenar cereales aptos (si los encuentro, claro, jeje) con yogur 0% o con batido de chocolate apto?
esta mezcla en una comida estaria bien: ensalada de lechuga, tomate y aceitunas + berberechos + almendras
La piña en su jugo: se puede comer de postre o para cenar con una ensalada?
Gracias por vuestros animos.
-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:270
- Registrado:06 May 2008 01:00
Primero prefiero ponerla aquí y que pase el examen, no vaya a ser...Pik escribió:???GRACIAS GUAPETONA!!!saruki escribió:Pik, por fin he hecho los flanes en el micro y les he puesto leche entera. No quedan igual que al baño maría, pero están listos en un periquete. Si quieres luego busco la receta y te la paso.
besinos
Tendr?s que poner la receta en nuestro recetario Monty porque seguro que muchos compis la quieren
ingredientes:
- 1/2 litro leche
- 4 huevos
- 60 grs fructosa
Caramelo para el molde:
- 2 cucharadas de agua
- 2 cucharadas de fructosa
En el molde del flan (ojo y que sea apto para microondas) mezclamos el agua y la frutosa. Meter en el micro 3 minutos a potencia míx.
Batir la leche, los huevos y la fructosa y verter en el molde caramelizado. Microondas 2 minutos a míx potencia y 8 minutos a potencia media.
Cada una tendré que ajustar tiempos y potencias según su microondas.
-
- Pinche de cocina
- Mensajes:63
- Registrado:28 Jun 2008 01:00
- Ubicación:Madrid
Bueno, pues c**o quiero empezar el lunes (para las que nos ponemos a dieta el lunes es el día maldito, ? a que si?), empiezo preguntando por los desayunos para acercarme a comprar ahora lo que me falta.
- El pan wasa fibre ? cuantas tostadas se pueden comeré
- La mermelada sin azucar ?puede ser con fructosa o mejor que no??de cualquier tipo de fruta?
- La leche siempre desnatada y ? puedo tomarmela con cacao valor sin azucar y fructosa (poca)?? Es mejor no tomar eso y tomar café tipo americano?. Hasta ahora me tomaba un cafe con un poco de nata liquida (en la dieta que estaba haciendo no se podía tomar leche)
Muchisimas gracias y a ver si hay alguien por ahí que me pueda contestar antes de que me cierren.
- El pan wasa fibre ? cuantas tostadas se pueden comeré
- La mermelada sin azucar ?puede ser con fructosa o mejor que no??de cualquier tipo de fruta?
- La leche siempre desnatada y ? puedo tomarmela con cacao valor sin azucar y fructosa (poca)?? Es mejor no tomar eso y tomar café tipo americano?. Hasta ahora me tomaba un cafe con un poco de nata liquida (en la dieta que estaba haciendo no se podía tomar leche)
Muchisimas gracias y a ver si hay alguien por ahí que me pueda contestar antes de que me cierren.
-
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:339
- Registrado:12 Feb 2008 01:00
- Contactar:
ya te iras dando cuenta que en monti no hay ningun dia malditoYolanda43 escribió: Bueno, pues c**o quiero empezar el lunes (para las que nos ponemos a dieta el lunes es el día maldito, ? a que si?)
de wassa 3 o 4 seria normal. Monti habla de 3 (de pan d emolde) c**o normal.Yolanda43 escribió: - El pan wasa fibre ? cuantas tostadas se pueden comeré
se recomienda con fructosa antes que cualquier otro tipo de edulcorante.Yolanda43 escribió: - La mermelada sin azucar ?puede ser con fructosa o mejor que no??de cualquier tipo de fruta?
La mejor, de fresa porque es fruta ?cida y no tiene IG apenas. Pero si tomas de otras tampoco pasa nada porque el desayuno se intenta que sea glucido preferentemente.
Si. Puedes, pero recuerda que el choco valor es graso y si tomas tostadas integrales (IG40) que no sean wasa (IG15) no es lo mas recomendable.Yolanda43 escribió:- La leche siempre desnatada y ? puedo tomarmela con cacao valor sin azucar y fructosa (poca)?
La leche siempre desnatada o preparados de leche de soja. Te recomiendo esa segunda opción porque así no te contaria c**o lacteo fresco (2 al dia)
olvidate del café tipo americano. (si puedes) Mejor que sea expreso.Yolanda43 escribió:? Es mejor no tomar eso y tomar café tipo americano?. Hasta ahora me tomaba un cafe con un poco de nata liquida (en la dieta que estaba haciendo no se podía tomar leche)
Pero el café que te tomes debe ser descafeinado.
Pues no se si llego a tiempoYolanda43 escribió:Muchisimas gracias y a ver si hay alguien por ahí que me pueda contestar antes de que me cierren.
Te recomiendo que pases por la planificaci?n y resumen para novatos que hay al principio en el foro. Te contestará muchas preguntas.
-
- Jefa de cocina
- Mensajes:5333
- Registrado:11 Ago 2005 01:00
-
- Pinche de cocina
- Mensajes:63
- Registrado:28 Jun 2008 01:00
- Ubicación:Madrid
Muchas gracias, Crusan.
Me has aclarado las dudas del principio.
De aqui al lunes me empapar? bien de todos los estupendos resumenes que teneis en el foro.
La verdad es que impresiona la seriedad y el entusiasmo que demostrais todos.
Espero que a mi me pase lo mismo.
Es estupendo estar tan comprometida con algo que debe ser fundamental c**o la alimentaci?n.
Pitu, mañana está todo abierto aunque es domingo (por lo menos en Madrid), je, je
Gracias otra vex y que descanseis.
Me has aclarado las dudas del principio.
De aqui al lunes me empapar? bien de todos los estupendos resumenes que teneis en el foro.
La verdad es que impresiona la seriedad y el entusiasmo que demostrais todos.
Espero que a mi me pase lo mismo.
Es estupendo estar tan comprometida con algo que debe ser fundamental c**o la alimentaci?n.
Pitu, mañana está todo abierto aunque es domingo (por lo menos en Madrid), je, je
Gracias otra vex y que descanseis.
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 7 invitados