MEN? MONTY SEMANA DEL 26 DE MAYO AL 1 DE JUNIO:

[selina]

Anhira,

Yo con el salm?n ahumado me hago megaensaladas de lechugas varias, atún, manzana y queso....

Tambien hago endivias untadas con queso ligth y salm?n ahumado por encima. Men encantan!

O montaditos de wasa con tomate y salm?n


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[saruki]

Y ahora pongo mi menú para hoy martes con lluvias en camino

Yo ya me estoy hartando. Amanece con buen tiempo pero a media mañana se tuerce y siempre me mojo al salir del curro

Bueno, martes:
D: 1 manzana y media; descaf con soja y 2 tostadas aptas con merme
MM: frutos secos y 2 albaricoques
C: ensalada y jurel; queso 0%
Ce: voy a hacer revuelto de setas y pimientos y seguro que cae choco viendo OT

[anhira]

Yo con el salm?n ahumado me hago megaensaladas de lechugas varias, atún, manzana y queso....

Tambien hago endivias untadas con queso ligth y salm?n ahumado por encima. Men encantan!

O montaditos de wasa con tomate y salm?n

mmm....eso suena muy bien!!! ?se considera cena grasa esa que dices de las endivias con queso light y slmon? lo digo porque tengo un queso "light" en la nevera , pero pone que tiene 24 % de gras a creo recordar....


muchas gracias

[saruki]

Anhira,
Tambien hago endivias untadas con queso ligth y salm?n ahumado por encima. Men encantan!

Tengo que probarlo. Siempre paso de largo por las endivias, me saben amargas. ¿Qué tal ?st así

[Pik]

Yo con el salm?n ahumado me hago megaensaladas de lechugas varias, atún, manzana y queso....

Tambien hago endivias untadas con queso ligth y salm?n ahumado por encima. Men encantan!

O montaditos de wasa con tomate y salm?n

mmm....eso suena muy bien!!! ?se considera cena grasa esa que dices de las endivias con queso light y slmon? lo digo porque tengo un queso "light" en la nevera , pero pone que tiene 24 % de gras a creo recordar....


muchas gracias

Anhira, para que el queso sea light tiene que tener menos del 10% de grasa, si no, sí que seráa cena grasa. Igualmente recuerda que puedes tomar 2 cenas grasas a la semana
A mí el salm?n ahumado me encanta y da mucho juego. Truquillo: yo me hago wasa con salm?n y encima del salm?n pongo una lonchita de queso (sabanitas light si no lo quiero graso, para cenar lo hago así, o curado para una comida o MT si estoy en casa, por ejemplo) y un poquito de pimientas de colores encima del queso. Unos segundillos al micro y... ????????Mmmm!!!!!!!!!

[Monina]

A mi me gusta mucho salmon ahumado,
donde encuentro uno que lo le echen azucar, guapis???

[Pik]

Monina, en Consum hay, marca propia y sin azúcar. En el Corte Inglés tambiénhay, pero mira bien porque la mayoría lleva azúcar, aunque lo hay sin
El de Consum está bien de precio y bueno

[Monina]

Monina, en Consum hay, marca propia y sin azúcar. En el Corte Inglés tambiénhay, pero mira bien porque la mayoría lleva azúcar, aunque lo hay sin
El de Consum está bien de precio y bueno

Jopeee que mala pata donde vivo no tenemos me conformare con una lata de atun

[Pik]

Monina, creo recordar que en el Lidl tambiénhabía uno apto, ?tienes uno cerca?

[zerezita]

Me parece que en Alcampo tambiénlo tienen sin azúcar. Lo que no recuerdo es la marca...