Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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loreh - Subjefa/e de cocina

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Mensaje
por loreh » 15 Dic 2005 12:38
ok
y la cg del pan integral?? sabes cual es porfa?

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Yeye-girl - Repostera-pastelera/o

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por Yeye-girl » 15 Dic 2005 12:41
loreh escribió:
pd: la cg del pan??
Pan integral fresco ---- 18?00
Pan negro alemán ---- 18?00
Pan completo ---- 23ª50
Pan moreno ---- 32ª50

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irutxu - Jefa de cocina

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Mensaje
por irutxu » 15 Dic 2005 12:46
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Yeye-girl - Repostera-pastelera/o

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por Yeye-girl » 15 Dic 2005 12:48
Hay unas tiras reactivas en las farmacias. Se llaman tiras reactivas para medir la acetona en orina. Cuestan 2'70 ? el botecito (20 tiras)

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Yeye-girl - Repostera-pastelera/o

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por Yeye-girl » 15 Dic 2005 12:53
Iru, de momento va bien, pero es un experimento. F?jate que es una mezcla de varias dietas.

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Yeye-girl - Repostera-pastelera/o

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por Yeye-girl » 15 Dic 2005 12:55
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loreh - Subjefa/e de cocina

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por loreh » 15 Dic 2005 13:02
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Yeye-girl - Repostera-pastelera/o

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por Yeye-girl » 15 Dic 2005 13:12
Yoyo-girl escribió:loreh escribió:
pd: la cg del pan??
Pan integral fresco ---- 18?00
Pan negro alemán ---- 18?00
Pan completo ---- 23ª50
Pan moreno ---- 32ª50

Loreh, piensa que estas CG son en 100 gr de pan, que es bastante pan. Una rebanadita tendré bastante menos, ya que pesa menos.

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Yeye-girl - Repostera-pastelera/o

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por Yeye-girl » 15 Dic 2005 13:20
Men? de hoy
(fase 4?, CG 10):
DESAYUNO: Yogurt griego con s?samo y nueces. T? con leche (ya el chorrito de leche es mayor)
COMIDA: Filetes de pechuga de pollo con brócoli con besamel de harina de soja y queso gratinado
MERIENDA: Una manzana pequeña, y tú con leche.
CENA: Huevos fritos con puré de calabacín y pimientos verdes asados

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irutxu - Jefa de cocina

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por irutxu » 15 Dic 2005 13:21
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