MI PLAN DE CHOQUE.......:

[ladynred]

almode, por qué no tomas los copos de avena con leche de soja???? es por lo de los l?cteos

[princesita_md]

mi menu para hoy 6:

de_vaso d leche semi+6 galletas integrales
m.m_3 peras limoneras pequeñitas
com_arroz integral con curry+unas pocas lentejas+cebolla
cen_tortilla francesa d ?se podria con chorizo? si no sera d atun

pero decidme q si al chorizo, po fav?

[ranna]

Es mejor de atún, pero si tienes mucho mono, com?tela que no pasa tanto...

[princesita_md]

no tengo mono era por variar un poco y salir del champi?on y el atun

el otro dia la probe d esparragos trigueros pero m supo a poco, m qde con hambre

ademas prefiero no saltar la dieta o nunca o c**o mucho un poco

[ranna]

y por qué no pruebas otras variantes de tortilla? A mi me encanta la de setas y gambas, de cebolla, de jamón y queso, de espinacas con queso, etc. Y si te vas a quedar con hambre ponte unas verduritas a lado o una ensalada...

Que no me entere yo que pasas hambre, eh?

[CANDELA_S]

quote

]

Que sí mamiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Tengo un virus mu malito, se lo he pegao a mi quer?o, q no ha podio ir a trabajar, a mi hermana pequeña, a mi madre, a mi cuñao...

ALEJATE SATANASSSSSSSSS!!!!! Q NOS VAS A PEG? EL BISHOOOO!!! ...AHORA EN SERIO...Q LO SIENTO MUCHO KARMELILLA....CUIDATE MUSHO PORFI...Q A MI LO DE LOS VIRUS ESOS Q NO TIENEN NOMBRE NI APELLIO ME DAN MUXO YU-YU.

BESITOS Y A CUIDARSEEEEEEEEEE!!!!

[almode]

almode, por qué no tomas los copos de avena con leche de soja???? es por lo de los l?cteos

PUES MIRA, PRECISAMENTE ME ACORDE CUANDO ESTABA EN EL SUPER ,DE LA LECHE DE SOJA Y MIRE A VER, PERO LA QUE TENIAN PARECIA TODO MUY BIEN: SIN LACTOSA Y SIN NADA, PERO CUANDO LEI LOS INGREDIENTES, LLEVABA AZUCAR DE CA?A Y NO LA COMPR?. LA MARCA NO LA RECUERDO, PERO ERA UNA QUE HABLABAIS AQUI....Y ERA MUY BUENA, PERO CLARO AL LLEVAR AZUCAR.......
HOY NO ME DIO TIEMPO IR AL HERBOLARIO A COMPRAR EL YOGUR DE SOJA Y LA LECHE Y CLARO EN EL SUPER NO LO TENIAN APROPIADO. IRE MAÑANA ..........

[PILARCITA]

PUES A MI ES QUE ME GUSTA LA EMOCION POR ESO NO ME PESO HASTA LA SEMANA QUE VIENE . . . . . ( QUE HALLA TENIDO UN DISGUSTO CON MI MARIDO Y QUE EL MARTES CUANDO FUIMOS AL SUPER NO ESTUVIERA DE HUMOR PARA NADA NOOOOOOOOOO TIENE NADA QUE VER EH? )
EL CASO ES QUE SIGO CON EL PLAN DE CHOQUE ADVIERTO QUE ESTOS DIAS CASI NO HE COMIDO NO POR NADA SI NO POR QUE ME PUSE MALITA DE LA TRIPITA Y CREO QUE FUE LO DEL DISGUSTO PERO YA ESTOY MEJOR Y YA PUEDO VOLVER A COMER NORMAL ASI QUE HOYYYYYY
DESAYUNO: CAFECITO ( LO HECHABA DE MENOS EN ESTOS DIAS NO HE TOMADO ) Y DOS SALCHICHAS DE PAVO

COMIDA SUPER ENSALADA DE LECHUGA TOMATE Y CEBOLLA CON PESCADITO A LA PLANCHA CON LIMON MUY RICOOOOOOOO

CENA : POSIBLEMENTE UN TROZO DE PAPAYA NO ME GUSTA MUCHO PERO ES QUE ES MUY BUENA PARA LA TRIPITA Y c**o ESTOY MALITA POSSSSSS MEJOR ME SACRIFICO NO?

YO CREO QUE EL MARTES CAMBIO EL TIKER AUNQUE ALOMEJOR ESTE FIN DE ME VOY A VALLARTAAAAAAA A LA PLAYITAAAAAAA JEJEJEJEJEE Y ME APETECE UN MONTON LA VERDAD OJALA SI VAYAMOS
MAÑANA OS CUENTO

[almode]

MENU DIA 7 OCTUBRE

DESAYUNO: TE CON LECHE Y TOSTADAS CON MERMELADA SIN
MEDIA MAÑANA: TROZO QUESO MANCHEGO
COMIDA: LASAGNA DE BERENJENAS Y YOGUR DE SOJA
MERIENDA: UN CAFETIN CON LECHE
CENA: COPOS DE AVENA CON LECHE DE SOJA......
(AYER PUSE QUE CENARIA COPOS DE AVENA, PERO AL FINAL COMI CALLOS (ME ENTRARON UNAS GANAS) Y ME PRESTARON POR LA VIDA.??c**o ESTABAN DE BUENOS????? PERO HOY EMPIEZO LA SEMANA DE LOS COPOS DE AVENA.......

[PILARCITA]

ALMODEEEE HIJA OYE TU c**o PREPARAS LOS COPOS DE AVENA? A MI ES QUE NO ME VAN MUCHO LA VERDAD PERO ME HAN DICHO QUE ES MUY BUENO PARA ADELGAZAR Y PARA TOOOOOOO
TENGO UNA DUDILLA A VER SI ME LA RESUELVES TU SE PUEDE CENAR UN LICUADO CON LECHE DESCREMADA Y PAPAYA Y LECITINA DE SOJA CON LINAZA? ES QUE ULTIMAMENTE ME ESTOY CENANDO ESO PERO NO SE SI ESTOY HACIENDO BIEN O SI LA FRUTA CON LECHE NO SE PUEDE MEZCLAR QUE ME DICES?