WACHYS. PLEASE:

[LAGARTIJILLA]

Ayer empec? con WW y creo que lo he hecho bien, al final de la semana lo veremos. El caso es que me he programado hoy una cena de cuatro puntos y no sé qué hacer. ¿Me díis alguna idea? Que no sea carne porque mi comida es lentejas con ternera.
Gracias,chicas

[Hanako]

Mmmmm, carne me parece difícil... quizás pollo?

[mcor]

Hay un post de Karmela recopilando cenas por 3 puntos, es muy interesante, a ver si te lo puedo encontrar y te lo subo.

[LAGARTIJILLA]

no, Hanako, nada de carne, que no quiero repetir. A pesar de mis kilitos no tengo malos h?bitos nutricionales y no me gusta repetir el almuerzo y la cena. Habia pensado en pescado o queso o no s?, algo así, pero no carne. Gracias por tu inter?s, guapísima.

[Hanako]

Puedes comer patatas con tzaziki, a mí me encantan.
O quizás te animas y haces el arroz que prepar? ayer, quedé muy bueno además de que tiene espinacas, zanahoria, hinojo y cebolletas.

[LAGARTIJILLA]

¿Qué es el tzaziki? es la primera vez que lo oigo. Eres muy ex?tica ja, ja, ja. Eso suena allende los mares y no a la España mía.

[Hanako]

¿Qué es el tzaziki? es la primera vez que lo oigo. Eres muy ex?tica ja, ja, ja. Eso suena allende los mares y no a la España mía.

tzaziki es una salsa griega que puedes hacer con yoghurt bajo en calorías (natural sin dulce), pepino rallado, menta, sal y pimienta.
Espero que lo disfrutes!!!

[melocomoton]

cuantas cositas nuevas me estas enseñando hoy hanako
apunto apunto tzaziki

[morganna]

HANAKO seguro q te salen todos los platos de miedo

[Hanako]

Gracias por los halagos, chicas!
La verdad es que desde niña me ha gustado mucho la cocina, cosa que a mi madre no, ja ja ja, y por lo visto tengo que dar gracias por ello.

Primera noche de curro!!!