Mensaje
por Divina » 08 Ene 2007 15:06
hola, yo tamb¿en he empezado hoy con los puntitos:
Desayuno entre tostadas y café con leche 4
Comida, ensalada de zanahoria 0 con queso fresco 0.5 u cda de aceite,
pollo 4 con calabaciones 0 al horno y ensaladilla 200 gr 1 puntito
Postre yogur desnatado 0.5
Esta noche ya veremos que ceno.
Me hago una agenda en casa y tomo nota de todo, así luego tengo más a mano lo que puntua cada cosa y ya esté. Espero que entre todas nos ayudemos, vale?
Saludos