Las 6 f?rmulas para estar en forma. N?MERO 2:

[Eugenio77]

FORMULA 2
- PONTE EN FORMA BEBIENDO
El agua es vital para nuestro cuerpo. Regula la temperatura corporal, transporta nutrientes y productos de desecho y participa en otros procesos fundamentales. Calma la sed y el hambre y consigue una piel mas tersa.
Una buena elección son los tús, infusiones, zumos de verduras, bebidas ligeras sin cafe?na, y agua mineral.
Una mala elección son los refresos y bebidas alcoholicas.
El café, tú verde y tú negro son estimulantes de los ri?ones para eliminar líquidos a la vez que inhiben la absorción de minerales. Tomalas con moderaci?n y acompañalas con un vaso de agua.
El café descafeinado puede perjudicar la mucosa g?strica, así que disfrutalo con sentido com?n

[melocomoton]

oido cocina eugenio!!!

[A9]

Vaya, no sabía que el café descafeinado podía dañar la mucosa g?strica.

Muchas gracias por recoger estos datos

[Monflorina]

Ag?ita ricaaaaaaaa.

[Hanako]

Pues yo ya he comenzado, c**o todos los días, con un vaso de agua por la mañana, probé a hacerlo c**o decía Dreamita, con limón, pero creo que mi estémago lo resinti?...

[carso]

Que buen consejo Eugenio, me has animado, he bajado y comprado una botella de 1 1/2 para beber durante el trabajo y ya he empezado, a parte de lo que ya me tra?a bebido de casa

[semont]

voy a beber ag?ita, ahorita mismo vuelvo!

[cocolina]

no me gusta el café, así que algo tengo adelantado.

siempre tengo en mi escritorio mi botellita de agua

[patulea]

con la falta que nos hace el agua en Murcia y yo solita consumo gran parte de los recursos h?dricos (aunque sean embotellados )

pa que os hagais una idea, son casi la una y ya he ido al servicio cinco veces (y aguantandome, eh?)

[morganna]

con la falta que nos hace el agua en Murcia y yo solita consumo gran parte de los recursos h?dricos (aunque sean embotellados )

pa que os hagais una idea, son casi la una y ya he ido al servicio cinco veces (y aguantandome, eh?)

pero no bebes mas de 2 litros q tampoco es bueno!!!!