Estre?imiento?... una soluci?n natural, la mandarina:

[Hanako]

He estado leyendo las propiedades de la mandarina, entre ellas he encontrado que tiene un alto contenido de fibra:

La mandarina es fuente natural de fibra, esencial para combatir el estre?imiento y a estimular la motilidad intestinal, la mayor parte de la cual se encuentra en la pulpa blanca que hay debajo de la piel y entre los gajos y que no conviene desechar. Esta sustancia, asimismo favorece el tr?nsito del contenido fecal a lo largo del colon, disminuyendo el tiempo de contacto entre sustancias nocivas y la pared del aparato digestivo, ayuda a disminuir la absorción de grasa y colesterol, al buen control de la glucemia (niveles de azúcar en sangre) y tiene un efecto saciante, por lo que resulta una fruta indicada para las personas con hipercolesterolemia, diabetes y exceso de peso.

Si os interesa más información sobre este tema podeis visitar la página:
http://www.alimentacion-sana.com.ar/inf ... darina.htm

[arnak]

Bieeeeeeeeeeeeeeen

Muchas gracias Hanako, yo es que soy adicta a las mandarinas, ahora mismito acabo de comerme 2

[Wachi]

Pues mira! a mi tambiénme gustan mucho! y el color es uno de mis preferidos! Me encanta las propiedades!! me vienen estupendamente.
Gracias, Hanako!

[semont]

pues lo mismo que todas, me encantan las mandarinas, me gusta tanto el color que si no fuera por lo que amargan me las comeria con cáscara

[patulea]

a mi me encantan!!!

mi abuela era de Valencia y se dedicaba, precisamente, a la agricultura.
cada vez que iba a cerrar la temporada, volvia a Murcia con sacos enormes de c?tricos que repartía entre sus hijos!!

cuando muri?, mi padre y sus hermanos ya llevaban cada uno su vida y no quisieron hacerse cargo del negocio, que se vendió.

desde entonces compro la fruta en la plaza, en mercadona... pero cada vez que me zampo una mandarina me acuerdo de la abuela Maruja!!

[cocolina]

me gustan muchisimo las mandarinas.

lo que no me gusta tanto es que luego me cuesta muchísimo quitarme el olor de las manos.

[Sulis]

Mira que bien yo me c**o 8 al dia, a mi marido le va a ir de maravilla tiene estre?imiento cronico por culpa de los diverticulos, asi ahora que lo se, le dare mas

GRACIAS WAPISIMA

[Monflorina]

Pues a mi tambiénme gusta, y cuando salgo de mi casa a 100m., tengo campos llenos, lo que más me gusta es en pascua, que todas las noches huele a azahar, todo el pueblo.

Gracias hanaco eres única

[patulea]

yo me c así en Abril y mi ramo de novia era de azahar...

[Hanako]

yo me c así en Abril y mi ramo de novia era de azahar...

AY, Patu, andas muy romántica estos días!!!
(yo tambiénme c así en abril)