Flexipoints ?:

[marriott]

Hola estoy leyendo la parte de flexipoints.

Me gustaria saber si alguien la ha seguido y que tal ?

Yo peso unos 66, por tanto serian 20 puntos

Entonces entiendo que puedeo gastar 20 puntos de los alimentos sanos y 35 puntos más en los alimentos fuera de la lista .

?es así ? gracias !

[Hanako]

Hola!
Mira que yo llevo más de 7 meses con ww y todavía no me entero, je je je.
Supuestamente antes existía un modo de contar puntos y después se revolucion? con los flexipoints... la verdad es que no conozco a nadie que haga la dieta "revolucionada", excepto por el cambio de las patatas y la pasta saciedad. Pues eso, que te tocan 20 puntos y eso es lo que debes consumir (contando patatas por 2 o pasta por 3 -trigo- o 4). En fin, a lo mejor alguien nos puede ser de más ayuda.

[Sulis]

El flexipoins lo estamos haciendo minimo todas las que vamos a las reuniones, hanaco es lo mismo que cuando tu ibas lo unico que han variado las puntuaciones en algunas cosas y han puesto lo de la pasta

marriott revisa bien lo que has leido, no se los puntos q te tocan, igual son 20, pero eso q dices de 20 + 35 olvidate

[May2]

Yo tb lo he leido en uno de sus manuales, dice que tienes 35 bonopoints a la semana pa gastar en lo que quieras, que es independiente de tus puntos diarios....en fin....

[morganna]

Eso me suena al metodo americano

[patulea]

hanako, estas muy guapa en la foto nueva

[sumire]

A mi tambien me suena al metodo de las paginas americanas que he visto por ahi.

[Hanako]

hanako, estas muy guapa en la foto nueva

Gracias, Patu! Es que en la otra sentú que me veía medio p?lida, je je je.

[morganna]

madre mia Hanako me dejas sin palabras!!!!!!

[marriott]

Hola gracias a todas,

lo he leido en el resumen que hay en este mismo foro

Por lo que entendi son 20 puntos de los alimentos sanos y 35 para lo que quieras,

en realidad en la lista de sanos no entra por ejemplo el pan ni las tostadas, que deberían comerse a parte.

Al final más o menos es lo mismo y has de ir con la lista de alimentos sanos

En fin seguir? con mis 17 que son los que me tocan,,,,,

Gracias !