Yo en principio mi meta es bajar los 5 kilos que se me han puesto encima y que no son bien venidos sobre todo en mi trasero, pero principalmente quisiera coger un buen habito alimenticicio para luego mantenerme en mi peso sin volver a cogerlos. Y creo que esta dieta es la mejor para comer sano y bien y no agobiarse.
De momento ir? entrenando con eso de los puntos poco a poco, creo que lo que peor voy a llevar es eso de beber 2 litros de aguas al día y las pizzas, pero habrá que intentarlo.
Por cierto, siento ser portadora de una mala noticia,la pasta del Lidl "fugi o parmesana" creo q contóis mal porque las Kcal y las grasas son por producto preparado. Ojala no fuese así porque están de muerte, pero el sobre entero preparado son más de 400 gr. asi que si sumas
hola, bienvenida, espero que te vaya muy bien con la ww, y sobre todo y más importante que aprendas a comer bien, seguro que consigues tu meta, 5 kilitos no son nada, mucho ?nimo
