Pues eso , que no me lo puedo creer, esta mañana compre en mercadona el
pan redondo cortado 5 semillas y fibra, ese que viene en bolsas de plastico, pensaba yo que tendria uno o dos puntos por rebanada , y cuando he hecho los calculos me salen 3 puntos por rebanada , es mucho no!.
os pongo las anotaciones.
por 100 grs de pan 291 Kcal, 5,8 gr de grasa y 8 por ciento de fibra.=6 puntos
la bolsa pesa 500 gr , y la rebanada mas grande pesa 43 gramos lo que equivaldria a 3 puntos .
Pues este pan engorda mucho

Ay que desastre , bueno es que yo tengo un hambreeeeeeeee.....
Saludos y animos para seguir.
No me