???QUE DIFICIL SE ME HACE ?????:

[nazarena]

Ahora que ha llegado el veranito siento que no puedo seguir c**o hasta ahora, me cuesta concienciarme de los puntos que tengo y c**o se sale mucho mas.......... a pecar en terracitas, en la playa, en casa.... en fin que c**o no me motive otra vez me veo con los kilos encima. De verdad que el foro ayuda porque llevo unos dias sin entrar y ando mas perdida que perdida, asi que voy a proponerme entrar todos lo dias aunque solo sea para leeros y volver el viernes a la basculitis que aunque parezca que no al tener que pesarte y ponerlo aqui te hace mentalizarte asi que alla voy de nuevo a ver si me corrijo un poquito. Deseadme suerte que la voy a necesitar. Besos.

[Sulis]

Hija mia que te voy a contar que tu no sepas, a mi me a dado por comer bombones helados, y no encuentro las ganas de volver de ninguna forma, a mi me tiene q saltar el resorte y salta cuando le da la gana asiq a esperar
animo

[yemanyara1]

Que no decaigan, ?nimo a los dos

[noly]

nazarena animo no te desanimes y aki nos tiene parar lo ke nesecite .ya se sabe ke el verano es el verano

[A9]

Es que el verano, por una parte, es "jod?o" para la dieta. Se sale mucho más de vinos y tapeo, luego las fiestas de los pueblos y ciudades, celebraciones varias c**o bodas, bautizos y comuniones, que si vienen amigos de vacaciones o eres tú la que se va de vacaciones... En fin, pa matarse, vamos... Pero, por el contrario, tambiéntenemos más oportunidades de hacer ejercicio, caminar, nadar, etc. Y va a ser por ahí por donde tengamos que atacar. Si comemos más, que es inevitable, pues tendremos que hacer un poquito más de ejercicio, a ver si así se nos arregla...

[sula]

A mí no es que se me haga dificil, es que se me hace imposible. He dejado la dieta, no se ni lo que peso, pues mi b?scula solo mide 135
kg . Hab?a bajado creo que unos 4 kg, pero no se que me pasa. Bueno que llevo unos años que en que he duplicado mi peso. He tenido lumbago, una rodilla echa polvo, me levanto cansada. Tengo buen saque, pero tampoco soy de dulcecitos y de picoteos, (por regla general).

[Sulis]

Joer sula c**o siempre estamos igual mi ticker marca 127 pero es mas hace 15dias o mas que no me peso) y c**o a ti me duele la rodilla la espalda y el pie, tambien me levanto cansada, haber si entras mas y nos retamos c**o han echo melo y mari

[sula]

Gracias Sulis. Suelo entrar casi todos los días, pero me cuesta escribir, no se que decir.

[melocomoton]

Joer sula c**o siempre estamos igual mi ticker marca 127 pero es mas hace 15dias o mas que no me peso) y c**o a ti me duele la rodilla la espalda y el pie, tambien me levanto cansada, haber si entras mas y nos retamos c**o han echo melo y mari

sulis, sula!!
yo andaba bastante desmotivada para la dieta y he recuperado casi todo el peso perdido en unos meses de dieta y a mi me ha venido muy bien el reto qeu me plante? marimari; me he llevado toda la semana pendiente de no pasarme para dar "la talla" el lunes, y ahora que empezais todas a bromear con eso del "duelo alonso-hamilton" pos más motivaci?n aún, porque sí que todas estais siguiendonos y no quiero defraudarme ni defraudaros

probad!!anda animaros

y sula, puedes escribir cualquier cosa, un pensamiento, una respuesta a alguna duda de una compi, el caso es participar

ANIMO A LAS DOS!!!! VIVAN LOS RETOS!!!

[anuca]

ay el dichoso verano, si es que, al salir mas, pues nos pasamos mas,

Chicas vamos a montar una franquicia ww, os imaginais poder ir a tapear a un bar ww 100 TAPAS DE A PUNTO, no estaria mal eh?