tofu:

[morganna]

bueno siguiendo el consejo de Tessa he comprado tofu para hlacerlo con verduras pero no estoy muy segura de c**o hacerlo.
salteo primero el tofu y luego las verduras fe incorporo el tofu o primerolas verdura y lo ultimo el tofu???

[Verana]

Tessaaaa! Cómo se guisa el tofu?

Por aquí suele comerse bastante, pero yo no lo he probado nunca.

Morganna, si quieres me entero de cómo va la cosa.

[olm]

Jsuto esta tarde he estado hablando con una compa?era del tofu... yo no lo he probado.
Qué tal es???

[morganna]

si por fi lo necesito para hacer la cena!!!!

[yemanyara1]

morgana mira aquí hay recetas con tofu a ver si te sirve
http://www.platodeldia.com/dietasana/ve ... os_007_007

[morganna]

gracias Yeman las apunto!!!!!
a ver c**o sale el invento ya os contaré!!!!

[noly]

Morgana yo compro tofu y lo hecho en la ensalada de pimiento hasados esta muy bueno y es un plato muy completo y freskito especialmente ahora en verano .Yo lo llevo a la playa y en la ensalada de arroz tambien esta muy bien

[tessa1969]

perdona morganna, para un dia que me necesitas y no estaba aqui.

Espero que las demas compis te hayan ayudado en la receta del tofu.

Yo siempre lo salteo primero, lo reservo, salteo las demas verduras y despues añado el tofu para que coja todo el sabor.

Para mi cuanto mas esta hecho mejor....

Espero que hayas cenado bien y te haya gustado. A mi crudo no me gusta tanto.

[morganna]

lo he hecho saltedado con verdura primero la verdura y al final el tofu.Esta riquisimo por 4 puntos150 grs de tofu y una ct de aceite.y de postre media tarrina de helado de choco del mercadonaestupenda cena por 5.5 puntos

[tessa1969]

me alegro que te haya gustado, a mi me encanto ya te dije y vi que no era caro porque 150 gramos dan para mucho.