Yo ahora mismo no hago nada, bueno los fines de semana doy un paseo bastante largo (de una hora más o menos), pero otras veces que he hecho dieta si hacía una hora de bicicleta casi a diario y nunca utilic? los bonopoints. Los dejaba para acelerar el adelgazamiento, o si algún día me pasaba un poco pues no me remordia la conciencia
Creo que los bonopoints siguen igual, con un máximo de 12 semanales.
Podr?amos ponernos algún reto para hacer ejercicio!!