UNA DUDA SOBRE LOS PUNTOS DIARIOS:

[DULCE48]

NENAS, TENGO UNA DUDA K M CORROE, ES K HE CALCULADO MIS PUNTOS DIARIOS Y M PARECE K M HE EKIVOCADO, NO LO SE, SI ALGUIEN M PUEDE AYUDAR, SE LO AGRADECERIA MOGOLLON,
PUES MIRAD, MI PESO ESTA ABAJO REFLEJADO, MI ALTURA ES DE 1.63 , HAGO ALGO DE EJERCICIO, Y NO SE K MAS , CREO K M HE OLVIDADO DE ALGO, BUENO YA M LO DIREIS, ESTOY ESPERANDO VUSTRAS RESPUESTAS, MUCHOS THANKYUS

[DULCE48]

PERDON, M OLVIDABA DECIROS LOS PUNTOS K M HE CALCULADO, PUES SON 25

[nuskki]

YO CREO QUE SON MUCHOS PORQUE YO MIDO c**o TU Y PESO MUCHISIMO MAS Y TENGO 24.

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que edad tienes? y cuanto pesas actualmente?

[DULCE48]

que edad tienes? y cuanto pesas actualmente?

TENGO 48 AÑOS Y PESO 70 KILOS

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me falta saber que actividad realizas, dime de entre estas opciones cual se adapta a ti:

Principalmente sentada = 0
Principalmente de pie, a ratos sentada = 2
Principalmente andando, a ratos de pie = 4 ;
con esfuerzo físico = 6 .

De las 24h del día restar las 8 de dormir = 16 . De esas 16 contemos las que estamos más tiempo haciendo lo mismo ....

[DULCE48]

pues principalmente sentada, y a ratos de pie, osea, k m muevo poco, cuando estoy en la ofi,

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Pues entonces tus puntos seráan:

Por ser mujer:7
Por la edad:3
Por tu altura:2
Por tu peso:7
Por la actividad: 0 ??
Para perder peso:0

Total puntos que te corresponden: 19 puntos.

[morganna]

Pues entonces tus puntos seráan:

Por ser mujer:7
Por la edad:3
Por tu altura:2
Por tu peso:7
Por la actividad: 0 ??2 nadie esta sin moverse desde que se levanta hasta que se acuesta (salvo escepciones)
Para perder peso:0

Total puntos que te corresponden: 19 puntos.

con lo que a mi me salen 21

[estavezsi]

Pues entonces tus puntos seráan:

Por ser mujer:7
Por la edad:3
Por tu altura:2
Por tu peso:7
Por la actividad: 0 ??2 nadie esta sin moverse desde que se levanta hasta que se acuesta (salvo escepciones)
Para perder peso:0

Total puntos que te corresponden: 19 puntos.

con lo que a mi me salen 21

Uy! Pues yo tambiénme cuento 0 por actividad. ¿Me tocar?n dos más, morganna?

Por cierto, te he mandado un privado, no sé si lo has visto.

Saludos