Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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chumilitrina - Cafetera/o

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PAN DE PITA
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por chumilitrina » 19 Sep 2007 21:57
Vereis estoy buscando los puntos que tiene el pan de pita pero no lo tengo claro si son 2 puntos o 3 ? Me lo podeis aclarar? Y ya si no es mucho pedir,algun rellenillo sabroso y que no tengo muchos puntos

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Sulis - Jefa de cocina

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por Sulis » 19 Sep 2007 22:02
Las de la marca bimbo 2p, creo q las de mercadona tambien
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nikiti - Ayudanta/e de cocina

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Mensaje
por nikiti » 19 Sep 2007 22:04
pan de pita, 70g (un panecillo) 3 puntos.
yo lo relleno con berenjena y pechuga de pollo. pero cocino para verias personas así que no se cantidades.

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nazarena - Cocinera/o

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Mensaje
por nazarena » 19 Sep 2007 23:28
El integral 2 puntos
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anuca - Cocinera/o

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por anuca » 20 Sep 2007 09:11
Si yo el integral de mercadona lo puntuo a 2 puntos

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chumilitrina - Cafetera/o

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por chumilitrina » 20 Sep 2007 14:38
Al final me conte 3 puntos porque el que tenia en casa no era integral. Y lo rellen? de lechuga, tomate, esparragos, 1/2 lata de atun al natural y cta. de mahonesa ligth. Total :4 puntos. Para cenar no esta mal verdad?

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melocomoton - Subjefa/e de cocina

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Mensaje
por melocomoton » 20 Sep 2007 14:44
chumilitrina, para la próxima que se te antoje lo rellenas con unas rodajas de tomate, unas lonchas de jamón de teruel del mercadona (2 lonchas 0,5 ptos) y una cta de aceite
ummmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
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A9 - Subjefa/e de cocina

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por A9 » 20 Sep 2007 14:45
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chumilitrina - Cafetera/o

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por chumilitrina » 20 Sep 2007 14:49

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