Adelgazar con ayuda:

[thasaira]

Hola, soy una chica de 30 años, además soy médico y he leido en este foro consejos de dietas, algunos están muy bien, pero creo que es importante que quien vaya a hacer una dieta, lleve un seguimiento médico, porque lo de ponerse a dieta puede ser peligroso si no se hace bien. En mi consulta a veces veo pacientes que hacen dietas por su cuenta y veo que muchas veces el problema es que dejan la dieta a medias porque es demasiado restrictiva o porque no ven resultados. Me gusta hacer un seguimiento exhaustivo de cada paciente y ponerle una dieta a medida cuando lo necesitan. Os aseguro que así es muy dificil que no funcione. Me gustaría ayudar a algunas/os de vosotros con la dieta tambien,si alguien quiere, avisenme y estaráa encantada.