Men?s Atkins 14 al 20 de abril 2008:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
cocinova
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Men?s Atkins 14 al 20 de abril 2008

Mensaje por cocinova » 14 Abr 2008 09:10

hoy me han tocado an?lisis en la empresa :cry:

lunes 14 de abril 2008 PPP

d: descafeinado con leche de míquina y trozo de queso edam
mm: puñadito de nueces
c: pollo asado y el último trocito de puding de calabacín
mt: 1/2 taza de fresas
c: 1/2 cogollo lechuga con mayonesa y hamburguesa de pollo

La verdad que no me han hecho daño, era un chico y bastante bien, pero no veas que hambre tenía después, acostumbrada a desayunar a las 6.30, hoy hasta las 9.00 nada de nada, así es que he tomado lo que he podido.
Es verdad gemolia, para lo que te dicen luego :nodigona:
el año pasado me dijeron que tenía un tap?n en el o?do y que fuese a quitúrmelo, y cuando fui al de cabecera no lo encontraba, se deb?o reabsorber de un día para otro :lol: Y este año no lo tengo...
Ostras qué mala suerte Yita, c**o te toque un manazas te deja el brazo hecho una braga para un montón de días.
Última edición por cocinova el 15 Abr 2008 07:59, editado 3 veces en total.

gemolia
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Mensaje por gemolia » 14 Abr 2008 12:36

Menudo rollo lo de los an?lisis y reconocimientos médicos del curro eh? total para lo que luego te dicen.... :lol:

menu lunes 14 de abril - ppp 2

d: cafe + nata + tarta de parmesano
m: café solo + jamón serrano
c: setas + pescado en el microndas
m: dos quesitos babybel
c: berenjena rebozada + pescado ( que si no se me estropea :lol: )
Última edición por gemolia el 14 Abr 2008 23:07, editado 1 vez en total.

Cinata
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Mensaje por Cinata » 14 Abr 2008 15:05

Pues s?, lo de los an?lisis es un co?azo, a Yita se los hicieron el viernes y la toc? una enfermeza un poco manazas (vamos, que la ha salido un buen moratún)...

Os pongo mi menú de ayer (PPP - mantenimiento):
D: pan integral con mermelada sin azúcar y un vaso de leche
MM: unas aceitunas y unos tacos de queso con una copita de vino blanco
C: dorada al horno con patata panadera, luego me com? unos trozos de chocolate y una infusi?n
M: Un yogur con fresas
C: Tortilla francesa de 2 huevos

kad
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Mensaje por kad » 14 Abr 2008 16:55

:o :o :o q a mí toca la revisi?n dentro de poco, llevo 4 años en esta empresa y nunca me la hice, y ahora q me animo me dec?s eso... enfermeras psic?patas.. waaaa :cry: :cry:

uish, q me descentro, menú para hoy (inducci?n) :coqueta:

Desayuno: lata de atún
MMañana: 2 lonchas de jamón serrano
Comida: 2 chorizos a la sidra + 1/2 cogollo (edito pa disimular.. pq en realidad me com? una docenita :lol: )
MTarde:
Cena: filete de pavo con allioli + 1 pimiento verde frito
Última edición por kad el 14 Abr 2008 17:46, editado 1 vez en total.

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Mensaje por cocinova » 14 Abr 2008 17:21

12 cogollos?? 8) 8)

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Mensaje por kad » 14 Abr 2008 17:44

:lol: :lol: :lol: ya ves q hambre q tenía... la huerta alicantina entera me zamp? :lol: :lol: :lol:

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Mensaje por cocinova » 15 Abr 2008 07:57

:lol: :lol: deja alguno pa los demás, que no nos va a llegar ninguno :wink:

martes 15 abril 2008 - vuelvo a inducci?n (con lo ricas que estaban las fresas de ayer :cry:

d: poleo-menta y revuelto de huevo, champi y chorizo apto
mm: pan de caballa (no tenía atún :nodigona: ) con 1 trocito de pavo noel e infusi?n
c: caballa al horno y pimientos rojos + infudigest
mt: pan de caballa con salm?n ahumado
c: 1/2 cogollo y salchichas top dog con mayonesa
Última edición por cocinova el 16 Abr 2008 08:32, editado 1 vez en total.

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Mensaje por gemolia » 15 Abr 2008 22:05

menu - martes 15 abril ppp-2

d: cafe + nata + tarta parmesano
m: choco + cafe solo
c: crema de calabacín + huevo al microondas + bacon
m: yogur griego
c: hamburguesa con queso + ensalada de tomate con aceite y aceitunas

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Mensaje por cocinova » 16 Abr 2008 08:34

mi?rcoles 16 de abril 2008 - inducci?n

d: poleo-menta y revuelto de huevo, chorizo y champiñón
mm: pan de caballa con sobrasada apta + manzanilla con an?s
c: secreto ib?rico a la plancha y champiñón
mt: pan de caballa con sobrasada y salm?n ahumado
c: nada :nodigona: , me tomó una infusi?n de melisa y hierbaluisa, porque tenía el estémago muy revuelto.
Última edición por cocinova el 17 Abr 2008 08:54, editado 1 vez en total.

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Mensaje por gemolia » 16 Abr 2008 20:34

cocinova escribió:mi?rcoles 16 de abril 2008 - inducci?n

d: poleo-menta y revuelto de huevo, chorizo y champiñón

c:

y desayundando a las 6:30, te preparas todo esto?? :o pero a qué hora te levantas tu?? :lol: :lol:

menu 16 de abril ppp2

d: cafe con leche + rollos de jamon de york con philadlephia
m: cafe + choco
c: secreto iberico + esparragos trigueros ( que yo no sabía qué era esto del secreto iberico hasta que lei por aquí el menú de alguien, no el tuyo de hoy coci, que tambiénes casualidad) y el otro día lo compré y está muy rico :rico:
m: gelatina
c: cogollo lechuga con atún + filete de pollo con queso

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