Memoreno escribió:Loreh, me gustaria preguntarte varias cosillas:?
1. ¿Se puede tomar algun tú después de comeré
2. ¿Se puede tomar un poquitin de chocolate sin azucar 70% después de comeré
3. Después de una comida que no sea gl?cidica(verduras con huevos) ?se puede tomar todo el queso que quieras de postre? ¿Y de la clase que sea?
4. Las fresas se pueden tomar c**o postre en la Fase I, o mejor dejarlas para tomarlas solas.
5. ¿Qué tipo de nata utilizas, y en qué platos, es decir, lo mismo para verduras, carnes, pescados, glácidos, etc...?
Perdona que te bombardee con tantas preguntas pero es que algunas veces me armo un lio........ Muchas gracias por tu paciencia y por dirigirnos. Un saludo. ELENA.
1. el tú no se debe tomar ya que al igual que el café estimula la secreci?n de insulina, cosa que no queremos
2. S? se puede ya que su índice es bajo un 22 si no recuerdo mal
3. queso todo el que quieras y de la clase que quieras
4.la fresa debido a su baja concentraci?n en azúcar apenas fermenta, con lo cual sí se podría comer, al igual que la frambuesa, la mora, la
grosella y el ar?ndano (ojo que estas frutas son la excepci?n, el resto de las frutas han de tomarse solas, unas 3 horas después de una comida.
Esto ya es un consejo mío... puedes deharlas para tomar c**o postre el finde, y montas una nata con fructosa y tienen que estar de ricas ahora que viene el calor
5. yo la nata la especial cocina que tiene menos materia grasa, y se la echo a las verduras, carnes, pesacados...
hay algunos postres que ya hemos puesto en este foro sacados de un libro de monti que a lo mejor te pide echar nata normal, pero bueno esos postres ya son sólo para los findes.
Al?aaa un poco más y escibo los 10 mandamientos
espero haberte ayudado, besiños
) y tambiénque debe estar hecho con harina integral.....