Men? montignac:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
Mili
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Men? montignac

Mensaje por Mili » 13 Abr 2005 10:08

hola guapas, con todas las dudas que tengo, no sé si lo estoy haciendo bien, así que si no les importa voy a poner mi menú de todos los días a ver si hago algo mal.

12/04/05

Desayuno:
tostadas integrales caseras con queso 0% y mermelada casera sin azúcar.
desgraciado.

Media mañana:
naranja

Almuerzo:
tortilla francesa con ensalada variada

merienda:
desgraciado

cena:
garbanzos con carne, le puse aceite, carne de pollo, tomate, cebolla, pimiento, ajo, orégano y laurel.

bueno guapas, a ver si está bien.

:beso: :beso: data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

evaruas
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Mensaje por evaruas » 13 Abr 2005 11:27

:plas: :plas: PUES YO CREO QUE TU MEN? ESTA MUY BIEN; PARECE QUE HAS ENTENDIDO MEJOR QUE YO EL METODO, PERO NO SE QUE ES EL DESGRACIADO

:beso:

TALSUS
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Mensaje por TALSUS » 13 Abr 2005 11:37

el desgraciado me parece que es un cortado de leche descremada, cade descafeinado y sacarina, en fin una pena. :D

Barbados
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Mensaje por Barbados » 13 Abr 2005 11:44

Una pregunta...Talsus.....cual es el queso de 0% de materia grasa, que comes??...

Yo no he encontrado en el mercado ninguno con 0%....incluso los quesitos extra-light tienen algun portentaje....anda dinos la marca??.... :dientes:

Yo tambien creo que tu menu esta muy bien....sigue asi.... :up:

TALSUS
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Mensaje por TALSUS » 13 Abr 2005 11:50

yo no c**o queso 0% grasa (que más quisiera) no tengo voluntad :( y me da pereza hacer dieta para mi sola, pero creo que si vas a la charcuteria y lo pides seguro que tienen. :beso:

ranna
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Mensaje por ranna » 13 Abr 2005 12:47

por ahí han dicho que los quesitos de Central Lechera Asturiana tienen 0%. Yo voy esta tarde a comprarlos!!!

Barbados
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Mensaje por Barbados » 13 Abr 2005 15:01

Glups!!!.....me confundi de compa?era-dietera :herida: ....que torpe....

Le queria hacer la pregunta a Mili....sobre el queso 0% que usa en el desayuno.... :lol:

:beso:

ivy
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Mensaje por ivy » 13 Abr 2005 18:24

sobre el queso, hoy he comprado queso fresco EL BURGO de ARIAS 0% de materia grasa, es queso tipo Burgos, hoy lo probaré.

Lo que tambiéncomo por la cena es quesitos en porciones CENTRAL LECHERA ASTURIANA ( con solo 4?5% de materia grasa); son muy ligeritos.

Akela
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Mensaje por Akela » 13 Abr 2005 19:37

Pues a ver si alguien me corrige, pero yo creo que los garbanzos no se pueden comer con carne...!

Nora38
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Mensaje por Nora38 » 13 Abr 2005 19:45

Si se pueden comer con carne,por que las legumbres tienen un indice muy bajo,y si que se pueden acompañar con carne.


Saludos :up:

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