PARRILLA DE SALIDA DE DIETA DE CHOQUE:

[pitu906090]

A ver, queridas compis, decidme Quiénes somos las valientes que nos embarcamos en esta aventura mañana.

[miriamaux]

yoooooooooooooo,estoy muerta de miedo,el dia 30 voy a marruecos a comer cus cus ,espero que todo el esfuerzo ,no lo eche por la borda,
porcierto ,copiare vuestros menus ,para no meterla
feliz ultima cena,encima no me quedaba ninguna con grasa,asi que solo he tomado verduras con quesito light,mañana me levantare hambrienta
ah ,he dejado una receta que hice de pan,decidme si puedo tomarlo para el choque
chao

[Ajedrea]

Yo, Yo, Yo me apunto.

[yaris2407]

yo me plantear? empezar con una semana de retraso, porque el sábado tengo celebraci?n y es absurdo empezar para el sábado cagarla.... pero animar? a todas las valientes!!!!

[saruki]

De momento me va bien con Monti, exceptuando alguna metedura de pata de novata. Creo que lo dejar? para más adelante

[nahiara]

yooooooooooooooooooooooooooooooo

yo me apunto ,que tengo boda el dia 7 de junio y necesito enmendar todos los errores del super finde churrero

[miriamaux]

porfi ayuda ! esta cafe me salva de muchos pecados con la comida,no quiero estar metiendo mucho la pata .me encanta el capuchino descafeinado hacendado ,haber si es monty apto y pongo la foto
leche desnatada,grasa vegetal no hidrogenada,cafe soluble descafeinado ,educorante aspartamo
cada sobre contiene 2,9g grasa,.2,8g azucares
he echo una receta termomix de pan si es apta para el choque en el desayuno
140 agua
140 leche soja
30g levadura mercadona
20g aceita oliva
salvado semillaa lino aptos
400g harina integral mercadona
sal
he visto varias recetas de pan ,esta la encontre en libro termomix

[pitu906090]

Miriamaux, el pan ok.
El café no. No sabemos qué grasas lleva (puede ser aceites no aptos), además en la dieta de choque no podemos tomar leche, con lo cual no lo tomes. Puedes con un poco de leche de soja, y ya esté. Acostómbrate a las infusiones, con agua!!!

[miriamaux]

si ,buscaba sustitutos de las infusiones,las odio un poquito,pero ta he comprado parael choque un surtido,me voy a atiborrar,el cafe es mi perdicion,no puedo estar enganchada a nada?
gracias
a por esos k a la basura

[esdira]

chicas yo me quedo por el momento con mi monti normal aunque vaya despacito pero os animar? también.
Seguramente necesitar? el choque un poco mas adelante para la playita jejeje.
Madre mia, la prueba del bañado r