lasagna montignac:

[Mili]

hola guapas/os, pues aquí va otra duda, se puede comer lasagna vegetal? si la pasta es de trigo duro y los vegetales son los permitidos, digo yo que se podrá o no?

[irutxu]

hola guapas/os, pues aquí va otra duda, se puede comer lasagna vegetal? si la pasta es de trigo duro y los vegetales son los permitidos, digo yo que se podrá o no?

uyyy yo no me atreveria c**o habla solo de los espaghetti ... y pq estan pastificados ... no se el caso de la lasagna ...

[Mili]

porque él pone recetas de otras pastas, así que ya no sé qué pensar

[irutxu]

porque él pone recetas de otras pastas, así que ya no sé qué pensar

supongo q seran de la fase II

[palhoma]

o seran integrales

[irutxu]

A ver si tiene un ratito Loreh y nos lo aclara pq .. aargggggg

[ranna]

Yo me imagino que no se puede por el tipo de pasta y porque la bechamel habrá que hacerla con harina. Y supongo que la harina sólo se puede tomar en forma de pan en el desayuno, no? Y además, habrá que echarle leche para hacerla... En fin, creo que son demasiadas cosas prohibidas en un sólo plato.

[ranna]

Aunque estoy díndole vueltas y... si hubiera láminas de lasaña integrales y utilizamos nata de soja en lugar de bechamel... se podría, no? Siempre que dentro sólo haya verduritas...

puede estar bueno

[irutxu]

(...)
?Así es c**o los spaguetis de trrigo duro, pastificados, codicos al dente tienen un IG=40 cuando se comen frios por ejemplo en ensalada.
Pero es evidente que si son pastas integrales, su IG es en cualquier caso más bajo (5 puntos menos aproximandamente.
Lo q acabamos de decir no es en ningun caso valido para las pastas hechas con trigos tiernos y todavia menos con las pastas no pastificadas, q es el caso generalemente de los tallainres, los macarrones, las lasagnas y los raviolis?

yo creo q no

[ranna]

Vaya, pues va s ser que no...