oye, esto no se si os valdra, porque yo me lo he comido caliente, y no se si frio estara igual, pero a mi me parece que si....ademas, se puede hacer en plan comida no grasa, y en serio, esta buenisimo...
a ver, se extiende una pechuga de pavo de unos 500 grs, se le pone salsa de tomate apta, y lonchas de queso desnatado (ya sabeis, el kaiku), se enrolla y se ata, se espolvorea con sal y un chorrito de aceite...yo tb le puse ajo en polvo...y al micro unos 12 m al 100%...en mi libro de recetas ponia 20m, pero yo he sospechado que era excesivo, y lo he puesto 15, y aun asi se ha quedado un poco pasado, asi que probad con 12 y fijo que sale bueno...y si no pues 1m mas de cada vez hasta que este....se le pone una salsilla de queso con tomate derretidito que esta de muerte....si lo quereis llevar a la playa se lonchea y listo....(y si lo quereis caliente en el ultimo momento lo sacais de la nevera y de debajo de la sombrilla
![Risa :lol:](./images/smilies/risa.gif)
un ratito al lorenzo y estara hirviendo
![Risa :lol:](./images/smilies/risa.gif)
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