Reto para quienes siguen Atkins:

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todalavidaadieta
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Reto para quienes siguen Atkins

Mensaje por todalavidaadieta » 24 Ago 2008 10:31

buenos días.
soy vegetariana y quisiera seguir en la medida de lo posible la dieta de Atkins.
sab?is que mis proteínas no vienen de ningún tipo de animal, por lo que las encuentro en:
huevos.
l?cteos.
legumbres + arroz
frutos secos
soja, tofu, soja texturizada
seitún...

me podéis decir cómo me puedo arreglar para seguirla? aunque no pueda hacer al 100% la primera fase. qué haréais?

gracias

Crusan
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Re: Reto para quienes siguen Atkins

Mensaje por Crusan » 24 Ago 2008 21:58

todalavidaadieta escribió:buenos días.
soy vegetariana y quisiera seguir en la medida de lo posible la dieta de Atkins.
buha, que dificil!!!!

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