MENU MONTY SEMANA 8 AL 14 SEPTIEMBRE:

[mallennium]

Gracias Pik!!

Estoy empezando pero espero poder poner aqui mis menus y que si hay algo que sugerir/corregir que vuestra sabidur?a me alcance!!

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[blanky]

Vaya, crisis

No me salió el escrito en el otro mensaje....

Te decia que te lo agradeceria muchisimo, en estos momentos la verdad es que estoy con la mente bastante nublada.

Por supuesto, si tu me haces este favor, de pasarme los menus y la listga de la compra, e spara que yo lo haga y te mantenga informad@

Si kieres pasarmelo mi correo es: [email protected]

Gracias de antemano, me haras un gran favor. Te decia que hoy me he preparado para esta semana judia verde cocida y un caldo de verduras, sin carne.

[LUDA]

Yo tb estoy muy contenta porque ha ca?do otro medio kilito y porque me noto el 1,200 Kg total en el volumen,...

....me parece que me voy a copiar tus menuses, creo que eres la única monty-vegetariana!

[crisis]

Que llega la pen?ltima... (buf, ya no me acuerdo de lo que he comido hoy...)

Desayuno: tú verde + 2 wasa f con queso apto y mermelada apta
Comida: pollo asado (sin piel) + ensalada con aceitunas y espárragos
pedacito de brownie + un poquito de helado de mora
MT: 1 melocotún + pipas (aptas )
Cena: arroz basmati con champiñones (¿qué ricoooooooo!) + ensalada con aceitunas + bifidus desnatado

Creo que ha sido eso...

[pitu906090]

La última:
D: sojatú+dos tostadas de mi pan con tomate y aceite
C: quinoa con verduras y pastel de atún. Brownie
Siesta pijamera
MT: montybrownie+ tú
Ce: caldito y 1 wasa con chorizo apto. (regu, lo s?, pero c**o merend? no tenía ganas de hacer nada ni de cocinarme nada)

Ta mañana.

[blanky]

un poquito de helado de mora
pipas (aptas )

helado de mora??? pipas apt así??? donde estan esas exquisiteces u que ademas sean aptas para bajar de peso??????

arroz basmati con champiñones (¿qué ricoooooooo!)

Crisis , me puedes decir c**o haces ese arroz o si hay alguna receta en el foro??

[crisis]

un poquito de helado de mora
pipas (aptas )

helado de mora??? pipas apt así??? donde estan esas exquisiteces u que ademas sean aptas para bajar de peso??????

arroz basmati con champiñones (¿qué ricoooooooo!)

Crisis , me puedes decir c**o haces ese arroz o si hay alguna receta en el foro??

Helado de mora en mi nevera... receta... vas de paseo por el campo y coges moras... y luego usas una receta de pitu en un hilo que se llama helados... y queda una cosa azul, c**o helado de boli bic

Pipas aptas hay muchas... todas las que no llevan almid?n de no sí qué, tienen que llevar pipas y sal, es fácil.

Arroz basmati con champiñones... tenía unos restos de champiñones laminados al ajillo (los hago en la thermomix pero en una cazuelita de barro con ajo, perejil, sal y un poquito de pimienta tienen que quedar igual) y los mezcl? con el arroz cocido en blanco.

[blanky]

Helado de mora en mi nevera... receta... vas de paseo por el campo y coges moras... y luego usas una receta de pitu en un hilo que se llama helados... y queda una cosa azul, c**o helado de boli bic

Pipas aptas hay muchas... todas las que no llevan almid?n de no sí qué, tienen que llevar pipas y sal, es fácil.

Arroz basmati con champiñones... tenía unos restos de champiñones laminados al ajillo (los hago en la thermomix pero en una cazuelita de barro con ajo, perejil, sal y un poquito de pimienta tienen que quedar igual) y los mezcl? con el arroz cocido en blanco.

Un helado parecido a los pitufos????? no se..... la verdad es que yo no voy al campo y si voy tampoco entiendo mucho de moras, de niña si. pero ahora ya........

Las pipas de momento...las dejare no kiero subir de peso.....

En cuanto al arroz......podria ser mi cena de hoy no???

Crisis, c**o es fiesta mayor todos los supers estaban cerrados hasta mañana