MENU MONTY SEMANA 29 AL 5 OCTUBRE:

[yelisae]

Buenos Días,

Subo este mensaje y luego edito, para que no se nos crucen dos post con menos.

Edito: Ahora si pongo mi menú de hoy:

DE: 2 bollitos de leche + desgraciado

CO: Gazpacho + Lomo de Cerdo con Manzanas + Ensalada

CE: Panga + Ensalada data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[montxa]

Yeli guapa c**o siempre la primera ( a punto he estado de editar yo el post y cruzarnos )

Mi menú de hoy Lunes:

D: 1 naranja + 2 rebanadas de mi pan casero integral, tostadas y con chorr?n aceite d oliva + tú verde
MM: manzana e infusi?n menta
Co: vainas (judías verdes) con refritito de ajos y salchichas (Lidl). Postre queso semicurado (fundido encima de las salchicas mmmmm)
MT: yogur griego con mermelada diet +/- nueces
Ce: ensalada lechuga y tomate + quinoa + latita atún. Postre roiboos.

[Pik]

Men? de luneeees:
D: sojaf? + weetabix
C: un poquito de crema de verduras + cocido + remedio
MT: wasa con queso masdam
Ce: crema de verduras + remedio

(c**o estamos a final?simos de mes, mi menú se va a repetir más que el ajo Además, el cocido y la crema de verduras gigante que hice este finde, da para mucho jeje).

[montxa]

Pik guapa sigo leyendo "remedio" en tu menú... qtal estés? espero q t estés recuperando....

[selina]

Buenaaaas chicas!!!

Mi menú para hoy:

D: integral con aceite y tomate + desnaf?

Co: lentejas con pollo y verduritas + 1/2 pieza de fruta

Ce: espinacas a la crema con gambitas + 1 cuenquito de gazpacho + yogur 0% o fruta



Pik, guapa, y que más da que repitas cocido!! Si el cocido está de muerrrrte!

[mallennium]

Buenaaas de lunes y con sol!

Menu

De: sojaf? + tostada de merme apta y otra de aceite

Mm: 2 wasas queso linesa + jamon (uf! q ataque de hambre meha dao)

Co: ensalada de pollo del mercadona

Mt: pistachos

Ce: sepia plancha

[montxa]

Ce: sepia plancha

Hola guapa para mi en la cena falta un poco de verdura (un vaso d gazpacho, una ensaladita, judías verdes....), vamos algo de acompañamiento verde!

[miarroba]

hola, niñas, menú de hoy

d: tostada integral con mermelada fructosa y un desnatado con cacao sin.

mm: dos orejones y unas pocas nueces.

c: pescado azul a la plancha y brecol cocido. Postre: yogur desnatado.

m: fruta.

c: supongo que ensalada y compota de manzana.

por cierto, ayer metú el PATAD?N, comi?ndome un revuelto del mercadona que llevaba garbanzos y beicon. Pues además, llevaba arroz blanco y azúcar ?¿cómo pueden echar azúcar al revuelto de garbanzos??y yo que voy con prisas lo mir? de reojo y no me dí cuenta...

ayayayayay, qué torpeeeeeeeeeeeee!!

a todas

[saskia7]

A la carrera os dejo el de hoy y a ver si más trade me da tiempo a poner el de ayer y las recetas.
D:
descaf con leche de soha y pan con aceite y mermelada (apto el pan y la merme)
C:
No me dio tiempo a hacerme la ensalada y me com? unos trozos de redondo de frutos secos (luego os pongo la receta)
brazo de choco y nata (tn pondré receta, qué cosas más rica!)
M:
Wasa fibre con queso brie
C: ensalada y algo más, que no sé aún.
Vuelo a clase de francés... zummmmmmmmm

[MANDI]

mi menu de hoy:

d:soja con descafeinado
mm:tostada de tomate con aceite+cafe con leche descafeinado
c:ensalada+pechuga de pollo a la plancha+yogurt desnatado
m:soja con descafeinado
c:hoy ceno fuera que es el santo de mi padre,hermano y ahijado(rafael) mi cuñada va a preparar almejas,mejillones y caldereta de merluza,de postre montybrowny que voy a hacer yo.