Amos a ver.... si de lo que se trata es de disminuir al mínimo el nivel de secrecci?n de insulina a fin de bloquear la lipog?nesis (proceso de constituci?n de grasas de reserva) y de activar la lip?lisis(proceso de liberaci?n y de consumici?n de las grasas de reserva, esto se consigue tomando alimentos de IG bajo..... ? no importa que por ejemplo tomes varios alimentos de un IG medio en la misma comida y tampoco influye la cantidad de los mismosí....es decir da igual la cantidad, sea mucho o poco para el IG?.........
Es que no acabo de ver que tomóndote un chuleton con salsa de nata , se consiga el efecto deseado.....
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