Definitivamente creo que me uno al grupo Montignac en unos días y estoy haciendo la lista de la compra. En principio voy a tratar de evitar cosillas que habitualmente no consumo, c**o la mermelada y casi el pan o algunas "rarezas" que veo en la lista, pero no tengo más remedio que buscarle un sustituto al azúcar y no sé cuál es lo más parecido: los edulcorantes con aspartamo y cosas así o la fructosa.
Me inclino más por ésta última, pero no sé cómo se vende (en polvo?, al peso?) ni dónde encontrarla (en supermercados? en herbolarios o tiendas de dietútica?).
