mi primera cena monti:

[bertas]

Ayer cene arroz integral con salsa de tomate y una lata de bonito, creo que está bien pero con que más podía haber comido el arroz? o que más podía haber comido?
El arroz integral lo hice en la chef 2000 alguien más la tien? es q me quedé un poco pastoso en el programa de arroz integral.

[bellablanca]

Yo no tengo la chef 2000, pero hay un foro en esta web donde hacen recetas con ese aparato. Mira a ver si encuentras algo de arroz integral el arroz lo puedes comer con cualquier verdura (guisantes, judías verdes, pimientos, tomates...) y con pescados y mariscos (merluza, congrio, calamares, sepia, mejillones...)... Además puse yo hace poco en el post de recetas alguna receta de arroz