Hace dos semanas que comenc? con el mítodo monty y en la primera semana no había bajado nada de peso, aunque si había reducido mi ansiedad. Ayer me tocaba volver a pesarme y estaba muerta de miedo. No porque me hubiera saltado el mítodo en estos días, sino porque me había excedido comiendo chocolate y frutos secos. Después del trabajo me conciencio y me voy a la farmacia de turno a pesarme y... sorpresa!!!! cuando me bajo y me sale el papelito me ponía 60.5 kilos
Espero seguir así, poco a poco, y sobre todo reduciendo mi ansiedad.