Hece tiempo comence el metodo monti, pero al irme de vacaciones no tuve el valor de seguirlo, y ahora me estoy arrepintiendo, he subido 5 kilos mas de los que ya tenia antes de empezar el metodo.
Estoy deprimida, pero me acorde de una chica que dijo que tenia que dejar un tiempo el metodo porque no bajaba mucho, y que un medico le hizo una dieta para acelerar el metabolismo. Si lees este mensaje, y si no te importa, podrias pasarme tu dieta para intentar seguirla y volver a la metodo lo antes posible, ya que tengo el metabolismo lento igual que tu, es por eso que te pido ayuda.... Graias de antemano.....
Jezi