MoNtI cEnAs:

[elektra]

Ya que soy novata en esto y tengo dificultad en pensar que voy a cenar cada vez que llega la hora , me gustaria que me pasaran algunas monti cenas para ir dandome una monti idea

[almode]

yo lo que suelo cenar es: pasta integral ( ensaladas con todo, bonito aceitunas, tomate, etc, pero no huevo cocido)
Tambien se puede cenar macarrones con salsa de anchoas, o de lo que quieras , pero sin carne.
Garbanzos de frasco, tambien en ensalada etc.

[elektra]

por que huevo cosido no? que tiene de malo engorda en la noche?

[Antea]

No se puede comer huevo cocido si lo que vas a cenar es pasta o arroz, pero sí con verduras, o carne, o pescado...