Chicaaaaaaaaaaaaaaaaaas que el huevo no se puede mezclar con el arroz,

eso me dijeron el otro día que pensaba hacerme una ensaladilla de arroz, espero no haber llegado tarde.
Os copio el mensaje original y la respuesta de lunanera
Eugenia escribió:
Entonces si hago lactonesa con leche desnatada ?se la puedo poner al arroz? es que yo hago una ensaladilla de arroz con marisco que me encanta, y c**o el arroz se puede mezclar con el marisco, la pongo a ver si es monti aceptable.
Arroz, huevo, gambas, todo cocido, atún y mahonesa, cocer el huevo duro y picarlo, mezclarlo todo y ali?ar con un poco de sal.
El arroz seráa integral y el atún que está permitido es al natural ¿no?, bueno yo le pongo palitos de mar tambiénpero ya leí los componentes y tiene almid?n de trigo y de patata y glutamato y esto me suena a bomba de relojer?a, así que nada de palitos.
¿Se podría o no?
Respuesta de Lunanera
EIIIIIIII ?I?AAAA Q NO PUEDES COMER ARROZ CON HUEVOOOOOOO, LODEMAS SI
Y esta respuesta es de Cisne
cisne escribió:
Huevos: Los puedes comer con glácidos que tengan IG igual o inferior a 35, por tanto con judías verdes, guisantes, garbanzos...
Arroz: IG es alto por tanto con huevos
Así que ya sabeis nada de huevos con arroz, lo siento si he llegado tarde y habeis metido la pata.
