Men? Atkins 1-9-05:

[saskia7]

Este es mi menú previsto, porque luego lo ando cambiando:
Desayuno:
cafe desc. con nata, huevo frito con jamón
Comida:
Pechugas de pollo empanadas en salvado y fritas
Una taza de ensalada de lechuga con cebolleta y 2 tomates cherry
Merienda:
queso y jamón serrano
Cena:
Una taza de ensalada
Bonito en aceite con mayonesa

[Mar_djf]

ESTE ES EL MIO:
DESAYUNO: NO ME HA DADO TIEMPO MAS QUE A TOMARME UN CAF? PQ TENIA CITA EN EL MEDICO.
COMIDA: ENSALADA DE LECHUGA+CARNE DE PUCHERO.(PRING?)
CENA: HUEVOS CON MAYONESA(CASERA, AL FINAL AYER NO ME LOS COM?)

[esceptica]

Bueno, chicas, lo estéis llevando estupendamente!

Ya tengo ganas de que llegue mañana para ver vuestros resultados, ya sab?is, mañana es viernes y toca b?scula, eh?

[Mili]

saskia, has vuelto a atkins? y la dieta del médico? al final no te sirvi??

[Mar_djf]

PERO ESCEPTICA....!!!! SI YO EMPEZ? CON LA ATKINS EL LUNES,?YA ME TENGO QUE PESAR MAÑANA? NO QUIEROOOO ME DA P?NICOOOO EN OCASIONES.... VEO..... BASCULAS GIRANDO A MI ALRREDEDOR

[evaruas]

MAR A VER SI ME CUENTAS c**o TE VA, PORQUE ME ESTOY PENSANDO HACER UNAS SEMANAS ATKINS.

GRACIAS

[esceptica]

Mar, estés en cetosis? Te has hecho la prueba? te nota menos hinchada, la ropa más holgada? Has tenido los calambres en las piernas, o sea que debes ir bien...

Yo diréa que mañana ya podrías ver p?rdida de peso , venga mujer, además en atkins recomiendan pesarse cada día, date cuenta que no es una dieta a medio/largo plazo c**o monti, sino que si un día de repente pesas algo más, puede ser sin?nimo de que hayas metido la pata con algún alimento y hayas roto la cetosis, por eso atkins "obliga" a pesarse casi a diario...

Nos vas a tener con la intriga, Mar? Y yo que te veo ya tipazo total...

VALOR, MUJER!!!

Un besito

[saskia7]

saskia, has vuelto a atkins? y la dieta del médico? al final no te sirvi??

Pos hija la del dietista me tenía estancada 3 semanas y encima mi madre dale que te pego: que habría perdido 3 kilos, pero que no se me notaba nada de nada, que vaya birria de dieta y bla bla bla...

[saskia7]

PERO ESCEPTICA....!!!! SI YO EMPEZ? CON LA ATKINS EL LUNES,?YA ME TENGO QUE PESAR MAÑANA? NO QUIEROOOO ME DA P?NICOOOO EN OCASIONES.... VEO..... BASCULAS GIRANDO A MI ALRREDEDOR

Con la Atkins da gusto pesarse y ver cada día la bajada Yo la primera semana me pesaba cada día y cada día perdía algo. Esta segunda voy a pesarme dos veces, pero la prueba de cetosis cada día.

[Mar_djf]

WENOOOO, VALEEEEEE, ME PESAR?EEEE, JO? AKI NO HAY QUIEN SE ESCANTILLE . EL CASO QUE EL PANTALON QUE ME HE PUESTO PARA IR AL MEDICO , ME ESTA HORROROSO, PQ SE ME HA QUEDAO TODO HOLGADO DE CULO Y PIERNAS DE BARRIGA NO, PERO CLARO ESO ES POR MI PROBLEMILLA MEDICO. ME PESAR?, NO TE VOY A TENER EN ASCUAS, NO SEA QUE POR MI CULPA TE DE UN ATAQUERRR DE ANSIED? XD